传统艾条艾叶之作用及使用方法2

传统艾条艾叶之作用及使用方法
     
自古以来,艾草因为有保温、净化、造血、安定神经及温灸的功效而闻名於世,艾草独特的香精油成份,能有效抑制及消灭病毒,增加抵抗力、维持身体健康。
      艾叶预防瘟疫已有几千年的历史,中草药可以就地取材,且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用,对呼吸系统疾病有一定的防治作用。
使用方法  艾条灸简称艾灸,大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸时离皮肤10~30mm,至皮肤温热发红。
1、穴位艾灸
    取艾条一支点燃后,在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸,一般每穴灸10分钟左右,至皮肤温热发红,而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜,施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃,对准要灸的穴位或患处,进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离,但位置不固定,而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下地移动)。也可以配合各种艾灸器使用,如温灸盒、温灸架等,主要是为了固定艾条、使用方便。 2、局部艾熏
      可以用3~6根艾条,用胶带捆成一排,距离皮肤10~30mm,上下来回艾熏。
      如痛经,用6根艾条,来回熏小腹至肚脐,一周2次,一次30~40分钟,促进小腹的血液循环。
  如肩周炎,可用3~5根艾条从颈部风池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分钟左右。在艾熏时,一定要保持室内温度适宜,不能受凉。
  如腹部受凉、腹泻等,可以用几根艾条熏小腹至肚脐的位置,可以祛寒。
  如小孩子遗尿,同时伴有手脚冰凉、面色苍白、舌质淡、舌苔白等症状,可以用1~2根艾条熏肚脐及周围,熏5~10分钟,然后再到背后熏脊柱及肾,可以补气、补肾、祛肾寒。
  如有口臭,舌质暗紫或者舌苔发黑,说明脾胃寒气非常重并伴有经络淤阻,可以用3~5根艾条熏小腹到肚脐周围,每天20分钟,隔天一次,坚持一周,口臭就会消失。 3、...

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艾条灸的使用方法及注意事项

艾条灸的使用方法:

     艾灸大致可分为穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。施灸时离皮肤10~30mm,至皮肤温热发红。

     1、穴位艾灸

     取艾条一支点燃后,在穴位上方约10~30mm处熏灸或灼灸,一般每穴灸10分钟左右,至皮肤温热发红,而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜,施灸的方法分温和灸(将艾卷的一端点燃,对准要灸的穴位或患处,进行熏烧)、回旋灸(艾卷点燃的一端与施灸皮肤虽保持一定的距离,但位置不固定,而是均匀地向左右方向移动或反复旋转地进行灸治)和雀啄灸(艾...

胃病,胃病的症状,胃病的种类

 胃病,胃病的症状,胃病有哪些?胃病是一种常见的病情,平时饮食上的不良,以及天气的变化也是一个原因,对于胃病应熟悉胃病的症状,胃病的种类,从而了解胃病的病因,从病因上来进行治疗才能更好地解决胃病的反复发作。
胃病,胃病的症状,胃病的种类?胃病的症状:1、胃痛:有时饭前痛,有时饭后痛,有的人在半夜三更痛。  2、胃胀:感到胃部发胀,食物不消化,或者胀气,胃口堵,食物下不去。    3、反酸:胃酸过多,经常反酸,有胃酸从胃里泛起或满上的感觉。    4、烧心:胃粘膜充血、胃酸过多,均会造成烧心的感觉。 &n...

胃病治疗方案

一、基础治疗(饮食原则) 1.饮食规律、少食多餐、软食为主;
2.应细嚼慢咽,忌暴饮暴食;
3.食物要多样,要适当,粗细要搭配,油脂要适量;
4.甜食要少吃,食盐要限量,三餐要合理,饮酒要节制;
        5.宜多食富含抗氧化及清除机体自由基和清除胃肠道有害物质的食品,如甘薯、鲜果、豆制品及海藻类食品; 6.避免刺激性食物,忌烟戒酒、少饮浓茶、咖啡及少吃辛辣、过热和粗糙食物;
7.胃酸过低和有胆汁反流者,宜多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪饮食;
8.避免服用对胃有刺激性的药物(如消炎痛、保泰松...

胃,胃病,胃病的症状,如何进行养胃

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