疼？谁没疼过？一点疼都不能忍，不是太矫情，就是太娇气。这是我们面对疼痛的惯见表情。据统计，世界上超过1/3的人口患有持续性或周期性疼痛。在关注健康的人群中有相当一部分女性总被各种疼痛所困扰，但她们多半选择“忍”，而不去医院就诊。1999年在维也纳第九届疼痛医学大会上，国际疼痛学会综合全世界的临床疼痛治疗成果之后，明确的向世人宣布：疼痛不仅仅只是一种症状，疼痛本身就是一种病。同时也警告我们：必须拒绝再做疼痛忍者！哪怕我们面对的疼痛在可忍受范围之内，不是一疼起来就要命的那种。选择“忍”，也可能会让我们付出巨大的代价。所以，为了健康，当面对疼痛性疾病的挑战时，我们不能再做疼痛忍者！     疼痛是很多疾病表现在外的症状，这一点不假。但现代疼痛学的研究结果认为疼痛本身也是一种疾病。因为各种急、慢性疼痛会导致患者的神经系统在生理、心理各个方面调节失常，免疫力低下，从而大大增加患病可能。而通过治疗可以排除或降低这种危险，这符合临床上对疾病的定义。
    面对疼痛，不是你意志坚强就能忍，我意志薄弱就不能忍的问题，而是根本就不该忍。疼痛是一把双刃剑，一方面起着警惕信号的作用，引导我们避开伤害，提醒我们患病了需要治疗；另一方面有仗着“忍”对它的纵容，从生理和心理两个方向危害我们的健康。
    做为一种疾病疼痛本身会产生一系列的病理改变，如使心率加速，呼吸急促，血压上升。其更大的危害还在于使免疫力下降。因为剧烈疼痛或长期连绵不断的疼痛影响神经系统调节功能，调节失常导致人体内分泌紊乱，免疫力下降。免疫力低下的后果不用说大家都知道有多严重。这一危害在人忍受剧烈疼痛之后能明显体会到，例如很多女性在忍受剧烈痛经之后身心疲惫，容易遭到感冒的侵袭。至于长期连绵不断的疼痛对免疫力的影响也不会因为我们难以体会到而停止。作为症状，疼痛更是暗示了机体受到某种伤害和发生了某种病变。也许这种现在并不严重，但置之不理，将来你就可能需要付出巨大的代价。很多女性就是因为忽视日渐严重的痛经，想当然认为是正常生理现象而错过了治疗子宫内膜异位症的最佳治疗时机。
    疼痛使人烦躁、忧郁、精神痛苦，轻微的可能影响工作及生活起居；严重的甚至让人产生轻生的念头。心理学家研究认为，疼痛对人...