慢性支气管炎简称“慢支”，是一种严重影响公共健康的重大疾病，到晚期合并慢性肺动脉高压、肺心病，患者常因呼吸衰竭、肺性脑病而死亡，在全球已成为人类的第四大杀手。我国约有3500万慢支患者，每年由于慢支造成的死亡可达100万人，致残人数达500万－1000万。本病尤以老年人多见，50岁以上者高达15%左右，冬季为发病高峰，因此如何做到科学防治至关重要。“老慢支”是一种常见病和多发病。患者在初期会出现呼吸困难、咳痰费力、咳嗽等症状。由于很多患者对此不重视，病情逐渐转重，各种肺部的并发症（ 慢阻肺、肺气肿等）相继出现，患者的呼吸功能急剧下降，最终导致呼吸衰竭而死亡。
 
   老慢支目前的治疗方式只是采取控制感染、祛痰止咳及解痉平喘等对症治疗。 在缓解老慢支症状的药物中都含有激素，再加上不规范的抗生素治疗，极易产生副作用，不仅不能根治疾病，还会影响脏器的功能，导致病情恶化。医学界通过对人体细胞研究发现：产生“老慢支”病的根本病因是因为人体细胞中促纤维化因子异常增加，引起呼吸道器官组织纤维化结缔组织的过度沉积，形成肺部器官组织纤维化，所以“肺器官组织纤维化”是造成“老慢支”的根本原因。 冬季易发作 　　冬季气候寒冷，尤其在骤然降温时，寒冷空气可刺激呼吸道，减弱呼吸道防御功能，引起支气管平滑肌收缩，黏膜血循环障碍，分泌物排泄困难，因而继发感染。老年人呼吸道随着年龄的增加组织老化、生理功能下降、呼吸道的防御及免疫功能减退，这些因素成了老慢支患者反复感染和难治的主要原因。
　　预防策略
　　适当锻炼，增强体质：可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，还可进行呼吸操、扩胸运动、腹式呼吸、缩唇呼吸等训练，睡前按摩脚心、手心，都有一定帮助。坚持锻炼，能提高机体抗病能力，但活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。
　　注意起居，预防感冒：据统计，“老慢支”病人感冒后90%以上可引起急性发作，预防感冒对慢支患者尤为重要。在气候变化和寒冷季节，应注意及时添减衣服，避免受凉感冒，预防流感。保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，戒除吸烟的习惯，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。
　　注意饮食，清淡为主：老...