江门慢性单纯性鼻炎的保健方法！江门过敏性鼻炎治疗中心专家指出慢性单纯性鼻炎在早期的时候会出现以下的两点症状：

　　第一点.鼻塞：间歇性或交替性。①间歇性鼻塞：一般表现为白天、劳动或运动时减轻，夜间、静坐或寒冷时加重。②交替性鼻塞：侧卧时位于下侧的鼻腔常阻塞加重；转卧另一侧后，刚才位于上侧没有鼻塞或鼻塞较轻的鼻腔，转到下侧后出现鼻塞或鼻塞加重；而刚才位于下侧的鼻腔鼻塞减轻。此外，嗅觉可有不同程度的减退，说话呈闭塞性鼻音。由于鼻涕长期流经鼻前庭和上唇部，可致皮炎或湿疹，多见于小孩。鼻涕向后可流入咽腔，出现咳嗽、多痰等症状。

　　第二点.多涕：常为粘液性或粘脓性，偶呈脓性。脓性者多于继发性感染后出现。

　　由于慢性单纯性鼻炎 是一种常见病，主要症状有打喷嚏、流鼻涕、头晕、头痛等，令人烦恼不堪。慢性单纯性鼻炎多因患者免疫力低下以及急性鼻炎治疗不及时、不彻底或慢性理化因素刺激、用药不当所致。所以进行鼻炎的日常调养也是非常重要的。

　　那么慢性单纯性鼻炎的日常调养保健方法主要有哪几点呢？

　　鼻塞不可强擤鼻：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎

　　冰凉饮料少饮：炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而尽。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

　　刺激食物少食：油炸、辛辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃。

　　冷热交替不剧烈：不要长时间呆在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

　　游泳防止鼻感染：夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

　　中医治愈鼻炎——让您从此享有畅通呼吸

　　江门过敏性鼻炎治疗中心中医整体平衡疗法、引火归元法、提免克毒法，“三法合一”治疗各种鼻炎，通过平衡五脏六腑，调理脏腑经络，宣扬肺气， 益 气健脾，化瘀通窍，有效排除毒素及病菌，全面恢复肺脏功能，同时达到鼻腔通气，过滤，分泌的生理特性，彻底治愈鼻炎复发，达到长治久安的效果。同时由专家指导日常饮食、纠正不良生活习惯等，防止鼻炎...