颈椎病是颈椎间盘退行性改变为基础，继发颈椎间盘突出、骨质增生和韧带增生病理改变，刺激或压迫邻近的神经和血管而引起相应临床症状的 一种常见疾病。 其发病率在成人中约占10-15%，男性多于女性，约为3 : 1，常在中年以后发病，50 岁以上的人群约25 %，60 岁以上的人群约50 %患过颈椎病。 因此， 你可能会发现你身边很多的朋友或同事都在抱怨脖子不舒服，你也许会发现自己竟然也是“颈椎病群体”的一员。颈椎病康复疗法很多，那到底颈椎病是怎样引起来的呢?有些什么症状、应该怎样治疗和预防呢?
　　一.颈椎老化是基础， “ 埋头苦干” 是帮凶 颈椎位于较为固定的胸椎和头颅之间，容易发生劳损，尤其是第 4-6 节颈椎活动度较大.更易发生退变。 颈椎病在发病过程的影响因素很多，病理过程复杂，发病原因多样，主要有以下几个方面; 1 、颈椎衰老退变：随着年龄增长，人体逐渐衰老，皮肤出现皱纹，头发变白，同样，颈椎及椎间盘也会发生退变，继发颈椎间盘突出、骨质增生和韧带增生病理改变，刺激或压迫邻近的神经和血管而引起相应临床症状的 一种常见疾病; 2、慢性劳损： 各种超过正常生理活动范围的活动都是颈椎病的诱因，如：长期从事低头工作者，不良的劳动姿势，不适当的枕头。颈椎长期处于屈曲状态，迫使髓核向椎间盘后方移位，使该处的纤维环变薄、容易破裂。同时后侧的关节囊、韧带长期受牵拉而松弛，肌肉张力下降，从而加速颈椎的退行性变。 颈椎病手术方法有很多，3 、外伤：在椎间盘退变的基础上，进行剧烈活动或不协调的运动，引起颈椎创伤，容易诱发颈椎病。 4 、先天性颈椎管狭窄：先天性颈椎管狭窄者由于脊髓神经在椎管内的活动度小，一旦发生颈椎退变增生，就容易产生严重脊髓压迫，发生脊髓型颈椎病。 5 、寒冷、潮湿：尤其在椎间盘退变的基础上，受到寒冷、潮湿因素的影响，可造成局部肌肉的张力增加，肌肉痉挛，增加对椎间盘的压力， 使椎间盘突出 诱发颈椎病。 6 、咽部炎症：吸烟、扁桃体炎或慢性咽炎等原因使咽后壁及颈椎周围的软组织水肿渗出，弹性减弱，诱发或加重颈椎病。 总之，颈椎发病的基本原因是年龄的增长使椎间盘自然老化。而随着生活和工作节奏的加快，人们从早到晚都在“埋头苦干”，长时间伏案工作，或使用电脑，保持单一姿势，使肌肉、韧带、筋膜、关节囊等...