【摘要】  随着社会人口老龄化，老年人的健康及生活质量越来越受到社会的关注。通过文献回顾，分析老年人跌倒的原因，制定出应对的措施，为老年人提供了预防跌倒的自我护理知识，提高老年人的生活质量。老年人跌倒后，恢复过程长，给个人和家庭带来许多不便，并且还可引起许多并发症，如果能警惕跌倒的危险因素，可提高老年人的生活质量[1]。根据老年人不同状况采取有效的措施，创造适合老年人特点的生活环境，做好老年人健康、保健知识宣教，对于防止老年人跌倒、提高老年人生活质量有重要意义。
【关键词】  老年人  跌倒  危险因素  预防
        跌倒是老年人常见的问题，而且是老年人群伤残、失能和死亡的重要原因之一[2]随着人口老龄化进程加快和期望寿命延长，为保持老年人较高生活质量，降低医疗费用支出，减轻社会疾病负担，老年跌倒的预防控制已成为公共卫生问题和健康问题。随着社区卫生服务的发展，如何有效预防社区老年人发生跌倒已成为社区卫生服务的重要内容。国外对老年人跌倒的相关问题研究较多，国内的研究多集中于护理机构中老年人的跌倒，针对社区老年人跌倒的预防与控制研究尚处于起步阶段。为借鉴国内外经验，做简要介绍：
        1  概述
        跌倒是老年人所特有的症状，常为某种疾病发作或恶化的表现，可导致骨折、硬膜下血肿、严重的软组织损伤、心理创伤等严重后果，是老年人伤残和死亡的重要原因之一，已成为老年人意外伤害死亡的首位原因。目前，我国城市社区的老年人口众多，老年人跌倒已成为公众关注的公共卫生问题[3]。跌倒的定义：出现突然发生的、不自主的、非故意的体位改变而倒在地上或更低的平面上。
        2  跌倒的危险因素
        2.1　跌倒者内在因素
        2.1.1生理学因素&...