排毒美白，你不得不知道的美白方法
尽管健康的肤色应该是小麦色，但MM们一直都把白皙的肌肤定位自己的目标，有句俗话说的好：一白遮百丑。这大概是大家疯狂追求美白的原动力吧。白皙的肌肤确实让人看起来更靓丽，但如何才能拥有如此动人的皮肤呢？排毒美白，是你不得不知道的美白方法！
下面为大家介绍一个比较有效，使用范围广泛，可行性强的排毒美白方法--按摩排毒美白。按摩美白的原理就在于你可以通过按摩来达到排除体内毒素的效果，这样肌肤也会变得白皙美丽了。按摩排毒已经广泛被爱美女性接受了，这是一种既简单又实用，关键是效果好的方法。那么现在就立刻学习一下这种按摩排毒的美白方法吧！
当你出现以下的情况时，你就需要排毒了！
1、早晨或下午，眼睛、颧骨、脸颊特别容易浮肿。
 2、额头、下颌、脸颊，容易出小痘痘。
 3、一致认为肌肤白皙的你，最近突然发现自己也需要美白了。
 4、好久不见的朋友遇见你，却关心地问：“你怎么变憔悴了？”
  5、这段时间肌肤失去透明感，变得粗糙无光。
  6、身体经常感觉疲惫，精神也很倦怠。
  7、一天喝超过三杯咖啡，饮食业缺乏规律。
  8、腹部常有胀气感，开始出现便秘现象。
  9、中午过后，小腿会出现浮肿的状况。
  10自觉精神压力很大，会经常失眠或睡眠质量下降。
按摩方法步骤：
1、额头
中指及无名指由两眉中央往上交替滑动，沿着发际滑到太阳穴。
2、鼻梁
使用左右手的中指及无名指交替在鼻梁上，由上往下滑出的感觉。
3、唇部
由下巴中间画圈至人中部分滑出。
4、脸颊
由两颊顺着肌肉生长方向，以螺旋的方式分成三个部分，由内向外滑动。
      5、眼部 由眉头沿着眼缘画一圈，再加回到眉头，稍加压力按住两秒。
6、耳部
在耳缘部位由上以小螺旋方式按摩至耳垂。
提示：有规律地持之以恒是取得收效的前提。你或许不会立即看到自己想要的结果，但改变其实已经在每一天的努力中悄悄的来临了。
我们每天都少不了吃饭，饮食上做好，对我们排毒美白也有好处。
1、吃荔枝排毒美白。由于荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补...