关于眼睛,你不知道的9件事
“眼睛是心灵的窗户”,但我们真的了解这双“窗户”吗?
——从小我们就被教导不要在昏暗的灯光下读书,不要离电视机太近,不要眯着眼看东西……但其实这些因素可能并不是导致我们视力不好的罪魁祸首。
10月27日,美国广播公司新闻网,就对关于眼睛的9个常见观念进行了解答,结果可能会让你大吃一惊!
1.眯着眼睛看东西易伤害视力? 不会。
眼科医师杰·皮波斯博士表示,眯着眼睛看东西,主要是为了使瞳孔变小,进入眼睛中的光更少,增强聚光,因而看东西更清楚。这个动作无损视力。
2.在昏暗光线下看书或字太小会伤视力? 不会。
纽约眼耳疾病诊所眼科专家理查德·罗森博士表示,这种说法就如同\"在光线不足的情况下照相,相机会受损\"。当光线昏暗的时候,人的瞳孔就会放大,视网膜不会因外部光线的强弱而受到损伤。
3.离电视机太近或长时间盯着电脑屏幕会损伤眼睛? 不会。
这种情况会伤害眼睛,但只是暂时性的。大部分问题来自屏幕,一旦眨眼减少,泪膜就会变干,进而影响视物效果,但这只是暂时现象。
4.眼睛问题会遗传? 不一定。
皮波斯博士表示,很多眼睛问题与基因有关,但有时相关基因也不一定会遗传给下一代,比如,白内障与年龄相关,而与基因无关。马萨诸塞州肯尼斯·常博士表示,值得重视的是,有些眼部疾病具有遗传性,如青光眼等,有此家族病史的人最好定期检查。 5.人老了,视力一定会变坏? 不会。
衰老引起的某些问题是不可避免的。纽约眼科专家哈维·莫斯科特表示,白内障不是一种疾病,只是一种老化现象,与头发变白是一个道理。当然,白内障与其他很多眼部问题一样,是可以矫正的。
6.吃胡萝卜会改善视力? 多数情况下不会。
饮食对视力很重要,但是这并不意味着整天吃胡萝卜就会让你获得鹰一般的视力。缺乏维生素A会导致视力减弱,但过量摄入也无法增强视力。不过,有些食物确实有益视力,如含有叶黄素的菠菜和西兰花等。
7.眼保健操可改善视力? 或许。
青少年时期做眼保健操,有助于矫正假性近视或改善视力。然而,对于成年人视力而言,眼保健操的作用却没那么有效。
8.长时间戴眼...
——从小我们就被教导不要在昏暗的灯光下读书,不要离电视机太近,不要眯着眼看东西……但其实这些因素可能并不是导致我们视力不好的罪魁祸首。
10月27日,美国广播公司新闻网,就对关于眼睛的9个常见观念进行了解答,结果可能会让你大吃一惊!
1.眯着眼睛看东西易伤害视力? 不会。
眼科医师杰·皮波斯博士表示,眯着眼睛看东西,主要是为了使瞳孔变小,进入眼睛中的光更少,增强聚光,因而看东西更清楚。这个动作无损视力。
2.在昏暗光线下看书或字太小会伤视力? 不会。
纽约眼耳疾病诊所眼科专家理查德·罗森博士表示,这种说法就如同\"在光线不足的情况下照相,相机会受损\"。当光线昏暗的时候,人的瞳孔就会放大,视网膜不会因外部光线的强弱而受到损伤。
3.离电视机太近或长时间盯着电脑屏幕会损伤眼睛? 不会。
这种情况会伤害眼睛,但只是暂时性的。大部分问题来自屏幕,一旦眨眼减少,泪膜就会变干,进而影响视物效果,但这只是暂时现象。
4.眼睛问题会遗传? 不一定。
皮波斯博士表示,很多眼睛问题与基因有关,但有时相关基因也不一定会遗传给下一代,比如,白内障与年龄相关,而与基因无关。马萨诸塞州肯尼斯·常博士表示,值得重视的是,有些眼部疾病具有遗传性,如青光眼等,有此家族病史的人最好定期检查。 5.人老了,视力一定会变坏? 不会。
衰老引起的某些问题是不可避免的。纽约眼科专家哈维·莫斯科特表示,白内障不是一种疾病,只是一种老化现象,与头发变白是一个道理。当然,白内障与其他很多眼部问题一样,是可以矫正的。
6.吃胡萝卜会改善视力? 多数情况下不会。
饮食对视力很重要,但是这并不意味着整天吃胡萝卜就会让你获得鹰一般的视力。缺乏维生素A会导致视力减弱,但过量摄入也无法增强视力。不过,有些食物确实有益视力,如含有叶黄素的菠菜和西兰花等。
7.眼保健操可改善视力? 或许。
青少年时期做眼保健操,有助于矫正假性近视或改善视力。然而,对于成年人视力而言,眼保健操的作用却没那么有效。
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