过年了，乔顾问告诉你什么能吃什么不能吃
保健品是春节最受欢迎的送礼佳品。但问题也随之而来。面对亲朋好友送来的保健品，很多人会犯难：不吃吧，浪费不说，还辜负了一片心意；吃吧，万一乱补，反而对身体不好。
昨天，杭州一位心梗病人，家人听说人参可以大补元气，花两千多元给他买了一支10克重的野山参进补。为了让身体恢复得快一点，他一个星期就把这支野山参吃完了，结果补得太猛了，引发牙齿痛、胃胀气，人反而变得越来越虚。 国家级名中医、省中医院徐志瑛教授说：“滋补品也是药，并不是所有的人都适宜的，千万不能盲目跟风，在吃之前最好能请医生辨证一下体质，了解一下当时的身体状况，看看自己到底缺什么，缺多少，然后再进补。” 报道刊出后，好几个读者打来电话说，自己家里还有其他保健品，能不能也帮忙问问自己适不适合吃？怎么吃？有没有服用禁忌？ 万承志堂药学博士方浙明说，铁皮枫斗、冬虫夏草、野山参、阿胶最受杭州老百姓欢迎，是杭州人过年送礼的“四大花旦”。昨天，我们已经讲过人参了，今天再讲讲铁皮枫斗、冬虫夏草和阿胶。 经常咳嗽的人适合吃冬虫夏草 适合人群：经常咳嗽气短者，比如吸烟病人、气管炎、肺病患者；腰膝酸软者；有尿蛋白者，如慢性肾炎患者；有盗汗的老年人；大病初愈后仍比较虚的； 禁忌人群：婴幼儿；皮肤易生痤疮、长脓疱、发红者； 性情急躁、容易发怒的人。 服用方法：与人参一样。隔水炖服(也可以做药膳。比如虫草老鸭之类。但这样吃营养成分会流失掉一部分。对有小孩的家庭，不建议这样吃，因为小孩不适合吃虫草)。 冬虫夏草是麦角菌科真菌冬虫夏草，寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。相比人参它的药性更温和一些，是中药材中唯一阴阳同补的药材，药用价值最为广泛。 国家级名中医、省中医院徐志瑛教授说，冬虫夏草具有滋阴润肺、补肾壮阳、抗疲劳、抗肿瘤，调节免疫系统功能等作用，可以作为滋肺补肾、止血化痰、保肺、化痢等调补的食品。那些常常咳嗽气短、腰膝酸软、盗汗的年老体弱、病后体衰者比较适合吃冬虫夏草。 “临床研究发现，冬虫夏草对治疗慢性肾小球肾炎引起的蛋白尿效果非常好。”杭州市药品检验所金杨...
昨天，杭州一位心梗病人，家人听说人参可以大补元气，花两千多元给他买了一支10克重的野山参进补。为了让身体恢复得快一点，他一个星期就把这支野山参吃完了，结果补得太猛了，引发牙齿痛、胃胀气，人反而变得越来越虚。 国家级名中医、省中医院徐志瑛教授说：“滋补品也是药，并不是所有的人都适宜的，千万不能盲目跟风，在吃之前最好能请医生辨证一下体质，了解一下当时的身体状况，看看自己到底缺什么，缺多少，然后再进补。” 报道刊出后，好几个读者打来电话说，自己家里还有其他保健品，能不能也帮忙问问自己适不适合吃？怎么吃？有没有服用禁忌？ 万承志堂药学博士方浙明说，铁皮枫斗、冬虫夏草、野山参、阿胶最受杭州老百姓欢迎，是杭州人过年送礼的“四大花旦”。昨天，我们已经讲过人参了，今天再讲讲铁皮枫斗、冬虫夏草和阿胶。 经常咳嗽的人适合吃冬虫夏草 适合人群：经常咳嗽气短者，比如吸烟病人、气管炎、肺病患者；腰膝酸软者；有尿蛋白者，如慢性肾炎患者；有盗汗的老年人；大病初愈后仍比较虚的； 禁忌人群：婴幼儿；皮肤易生痤疮、长脓疱、发红者； 性情急躁、容易发怒的人。 服用方法：与人参一样。隔水炖服(也可以做药膳。比如虫草老鸭之类。但这样吃营养成分会流失掉一部分。对有小孩的家庭，不建议这样吃，因为小孩不适合吃虫草)。 冬虫夏草是麦角菌科真菌冬虫夏草，寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。相比人参它的药性更温和一些，是中药材中唯一阴阳同补的药材，药用价值最为广泛。 国家级名中医、省中医院徐志瑛教授说，冬虫夏草具有滋阴润肺、补肾壮阳、抗疲劳、抗肿瘤，调节免疫系统功能等作用，可以作为滋肺补肾、止血化痰、保肺、化痢等调补的食品。那些常常咳嗽气短、腰膝酸软、盗汗的年老体弱、病后体衰者比较适合吃冬虫夏草。 “临床研究发现，冬虫夏草对治疗慢性肾小球肾炎引起的蛋白尿效果非常好。”杭州市药品检验所金杨...
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中药学---之一
第一章 解表药凡以发散表邪、解除表证为主要作用的药物，称解表药，也称为发表药。
本类药物，味以辛为主，兼有甘苦。性有温凉之别，且具升散轻扬之性。主入肺、膀胱经，偏行肌表。分别具有发散风寒、风湿、风热表邪的作用，主要通过发汗以解除表证。部分药尚兼有利水退肿、止咳平喘、透疹、止痛、消疮等作用。
解表药根据其性能可分成发散风寒与发散风热两类，分别用治风寒表证、风湿表证与风热表证、温病初起。部分解表药尚可用于水肿、咳喘、麻疹、风疹、风湿痹痛、疮疡初起而兼有表...
中药泡脚方
树枯根先竭，人老脚先衰诸病从寒起，寒从足下生 ， ’
春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，除湿去暑
秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，藏精温肾
热水泡脚，如吃补药： 中药泡脚，胜吃补药
天天吃只羊，不如中药泡脚再上床
用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用，即可保证药物能通过脚部透达周身经络，又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况。可选择适合自身需要的中药配方，将刚煎好的中药放入足浴盆中，利用中药蒸汽熏蒸足部约10分钟。中药熏蒸是中医重要的外治法之一，将其应用于足疗中，能借助水蒸气扩张足部的毛细血管，使中药的有效成份充分地通过毛血管循环至全身经络，再循经络运行到五脏六腑...
少林禅医：如何运用艾灸来延长我们的寿命
随着生活水平的提高，人类寿命在不断延长，提高生活质量、追求人类健康已是大众所望，抗衰老将成为医学研究的焦点。
艾灸作为一种有效的防病治疗方法，在临床应用极为广泛，古今临床及近代实验研...
荸荠清肺化痰 有助防春季流感
荸荠清肺化痰 有助防春季流感 2012-2-2 核心提示：冬天马上要过去了，春天是流感高发季节，今天介绍一种水果有助防流感病毒。广东一带称其为“马蹄”，其他地方一般称其为荸荠。拿荸荠炖汤最营养，今天食神就教大家做一个简单的滋养汤。主题：胡萝卜荸荠汤
食材：胡萝卜100克、荸荠200克、甘草适量、盐、白糖少许
做法：
1.把胡萝卜、荸荠去皮洗净，胡萝卜切块，荸荠切半，甘草洗净备用；
2.把胡萝卜、荸荠、甘草放入锅中，加入适量开水，用大火煮沸，再改小火炖1小时；
3.加入盐、白糖调味后即可饮用。
此汤可清肺化痰，有助防流感。
39食神特别提醒：
一、荸荠清肺化痰 有助防流感
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贺利珍大夫治癫痫十四和总括
1.慢惊吐泻，脾胃虚寒。2.。慢惊身冷，阳气抑郁。
3.慢惊身冷风煽动，真阴失守，虚火烧肺。
4.。慢惊口鼻中气冷，居中寒。
5.慢惊血色青白，气血两虚。
6.大小便于清白，肾与大肠全无大。
7.昏睡露睛，神气不足。
8.手足抽搐，血不行与四肢。
9.角弓反张，血虚筋急。
10.，后面乍热，阴血虚少，阴阳错乱。
11.汗出如洗，阴虚而表不固也。
12.手足00，血不养筋。
13.卤门下陷，虚至极。
14.身虽发热，口唇焦烈，出血喜欢，冷茶水进以凉愈冲危，笃以及所吐之乳所泻之物，皆不能消化。脾胃无火，可知唇之焦黑，乃真阴之不足
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