10个体检计划，女人一生必须做的10个体检计划，妇科检查可避免很多妇科疾病的发生，所以做好妇科检查对女性来说尤为重要，下面是阳光妇科为广大女性朋友制定的10个体检计划
10个体检计划：妇科检查(每年做一次)；乳房的自我检查(每月做一次)；乳房的X线透视拍片4.全面体检(每5年做一次)；皮肤癌的自查(每年做一次)；皮肤癌检查(25岁以后每年做一次)；牙科检查(每半年进行一次)；量血压(每两年一次)；视力检查(每2-3年进行一次)；免疫接种
女人一生必须做的10个体检计划具体介绍：
1、免疫接种
主要是两类疫苗。第一类是预防白喉和破伤风的细菌疫苗(中国习惯上是将白喉——破伤风——百日咳3种疫苗混合在一起)，初次接种是在小学或中学时，到23-25岁时应再进行一次增强接种。第二类是麻疹——风疹——腮腺炎病毒疫苗，成年人的麻疹感染会危及生命，风疹感染则往往造成流产或畸形。
2.视力检查(每2-3年进行一次)
别以为你的视力达标，很多影响视力的疾患是无声无息缓慢发生的，一般没有明显的感觉或痛苦。如果有糖尿病、高血压或有青光眼的家族史，或者工作用眼较多(如长时间看计算机屏幕)，则发生眼疾而影响视力的危险性大于常人。定期由眼科医生进行详细而规范的检查以及早发现异常，采取有效的措施。
3.皮肤癌的自查(每年做一次)
先对着落地式穿衣镜检查身体的正面，然后背对着衣镜，手持另一面镜子，依次观查肩、背、臂部及双腿的后侧面。另外，不要忽略双足的检查。凡看到面积超过6毫米(约一支铅笔粗细)的痣或痣表面呈凹凸不平状，应去确诊。皮肤原有的色素区域变大或颜色加深，也是危险信号。
4.皮肤癌检查(25岁以后每年做一次)
即使仅仅在童年时被阳光晒过，亦可能发生黑色素癌。如这时候发现异常，只需做个小手术。因此，对全身的痣或色素斑做一次专业检查很必要。
5.牙科检查(每半年进行一次)
应当坚持每半年去看一次牙医，清除牙斑、牙石，防止牙床疾病。孕期或服用避孕药的女士因血液中雌激素水平较高，更要常去看牙医。
6.量血压(每两年一次)
高血压并非老年人的专利，收缩压(高压)超过140毫米汞柱或者舒张压(低压)超过90毫米汞柱就应采取对策：节食、运动和服药控制——这要听医生怎么说。
7.妇科检查(每年做一次)
作宫颈涂片检查，防止由人乳头瘤病毒(HPV)引起的宫颈癌。其次是盆腔检查、...