老年人与亚健康
　　翻开历史的画卷，健康长寿是人类共同的理想。在科学技术发展的同时，人类平均寿命正逐渐延长——从年过半百、年过花甲、和古稀之年的感叹，到今天的快乐健康一百岁，现代医学正努力延长健康生命，推迟或延缓老年期的到来。伴随着医学的发展，衰老将会被推迟，健康快乐将伴随每一个老年人。其实对于个人而言，老年期在生理和病理特征上都是很明确的，如果提前来到，就是未老先衰，也可称其为衰老。在亚健康体检过程中，如何界定健康老人和衰老或亚健康的老人，是一项具体而又复杂的问题。可以根据下几方面依据，进行综合评估。
　　1、运动器官 老年人上楼或爬坡时，若感到膝盖酸痛，或是感到提腿无力，腰酸背痛，就表明存在髌骨软化或骨质疏松。常言道:人老腿先老，骨骼、肌肉的萎缩和退行性改变，将使运动受到一定限制或者失去生活自理能力，造成老年人活动减少，四肢肌肉容易产生萎缩，同时腹壁肌肉张力降低，脂肪易堆积，从而大腹便便，站起来四肢细长，被戏称为“蜘蛛人”，其实这也将为许多疾病如高血压、高血脂、高血糖创造了条件。
　　2、重要内脏器官功能 健康人的肝、心、脾、肺、肾和消化系统都应协调有致地工作，如果有任何脏器出现障碍，都将牵动其他器官，引起“制肘”。老年人某一器官的疾病，都会引发健康问题乃至生命危险。以高血压为例，随着年龄增长，发病率逐渐增高，但由于年龄或工作繁忙，老年人往往不予重视，血脂增高，动脉硬化，开始出现心脑血管供血不足的现象，心脏冠状动脉逐渐狭窄，会引起心绞痛，甚至急性心肌梗塞，发生猝死。若脑动脉出现问题，则可能引发头晕头痛，脑血栓或脑溢血，即脑卒中，严重者也可发生猝死。心脑血管疾病已成为老年人的头号杀手。
　　3、神经系统、思维和智力功能 在我们的大脑中，存在着庞大的细胞集群，肩负着许许多多的功能，有着近乎无限的潜力，人类目前的聪明才智仅仅是它功能的5%，开发潜力，提高老年人的适应能力是有基础、有据可依的。老年人由于大脑供血不足，常常发生大脑皮层萎缩，反应迟钝，造成痴呆，容易发生烫伤、摔跤，回答问题时语言断断续续，记忆力改变等表现。对往事回忆清楚，对近期的事记忆力却明显降低，最常见的是，不断地寻找自己最常用的东西，如眼镜、钥匙等。一旦出门忘却回家的路，便会发生老人走失，流落于荒野或他乡的情况，对这样的老人就需要在衣服上缝上家庭住址、电话和子女姓名。另外老年人由于中脑松果体萎缩...