不同蜂蜜 适合不同年龄段的孩子

妈妈们都知道,蜂蜜含有丰富的果糖、葡萄糖、维生素及多种有机酸、微量元素,是治疗多种疾病的良药。但是,宝宝们可以吃蜂蜜吗?如果可以,又有哪些要注意的呢?
    网友珂珂给小编打来电话,说是她给刚满三个月的宝宝在牛奶里添加了蜂蜜,结果却让宝宝拉起了肚子,甚至还送进了医院检查,所幸并无大碍。可是她很疑惑,为什么蜂蜜会让小宝宝出现这样的状况呢?她在网上找到的信息也是模棱两可,有说可以吃的有说不可以吃的,那到底是怎么回事呢?
  小编在这里告诉妈妈们,许多年轻的父母像网友珂珂一样,喜欢在喂宝宝的牛奶中加入蜂蜜,以加强小儿营养。实际上,1周岁以下的婴儿,是不宜食用蜂蜜及花粉类制品的。这是因为在百花盛开之时,蜜蜂难免会采集一些有毒植物的蜜腺和花粉,若正好是用有致病作用的花粉酿制的蜂蜜,就会使人中毒,更易出现中毒反应。科学家认为,世界各地的土壤和灰尘中,都有一种被称为“肉毒杆菌”的细菌,而蜜蜂常常把带菌的花粉和蜜带回蜂箱,使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染,极微量的肉毒杆菌毒素就会使婴儿中毒,其症状与破伤风相似,婴儿抵抗力低。因此,科学家们建议,为防患于未然,使婴幼儿健康成长,对1周岁以内的婴儿,以不喂食蜂蜜为宜。
  但是,如果说婴儿偶尔喝点蜂蜜,或当作甜味剂取代蔗糖,不仅没什么不好,反而有更好的口感及营养效果,因为蜂蜜里面所含有的果糖不仅甜度大,而且还有一定的帮助吸收矿物质的作用,而蔗糖则毫无这些作用。婴儿喝点蜂蜜的好处还在于蜂蜜由于主要为碳水化合物,容易消化。当婴儿患有便秘,口舌干燥时,较浓的蜂蜜在肠道内刺激肠蠕动,有缓泻作用,这时那些易患便秘的婴儿来说无疑是比吃药更好的治疗方法。正常婴儿也可以喝蜂蜜,但量不可过大,尤其不能引起腹泻。这是因为婴儿生长发育快,需要蛋白质、矿物质及维生素以及各种营养素之间的平衡,如果喝大量蜂蜜,易于取代进食量,使期它营养素摄入不足,出现缺乏病,影响生长发育。如果引起腹泻,也容易使营养素吸收不好。所以正常婴儿可以饮蜂蜜,但不可量太大。
  说完了这些,相信妈妈们都已经清楚了,一岁以上的宝宝是可以喝适量的蜂蜜的。那么,市面上又有哪些专门为婴儿制作的蜂蜜呢?
  一、徽黄原生态高品质婴儿蜂蜜250克
  参考价格:18.6元
  产地: 中国安徽
  蜂蜜种类: 百花蜜
  是否含糖: 含糖
  小编点评:这款徽黄原生态高品质婴...

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让宝宝长高的食谱

宝宝长高的食谱 要想宝宝长得高,除了遗传基因外也离不开食物帮忙。你在为宝宝精心准备长高食物的时候,必须先要明白以下两点:

  ·没有绝对的长高食物,最重要的是营养均衡和饮食多样化;

  ·好食物能够帮助孩子长高,但是光靠食物来长高也不行,同时还要注意睡眠和运动。

  宝宝长高食谱

  虾皮碎菜蛋羹

  原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。

  1、用温水把虾皮洗净泡软,然后切得极碎;

  2、小白菜洗净略烫一下,然后也切得极碎;

  3、将虾皮、菜末与打散的鸡蛋相混匀,少加水;

  4、加少许调味品,上锅蒸,或以微波加热3-5分钟。

  营养小秘密:

  虾...

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  ◆合理危排饮食。体重过高者应正在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总冷量。本则非低冷量,低脂肪,合适优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、瘦肉、牛奶等),以减少脂肪(如肥肉、内脏、蛋黄、硬因、植物油等)为主。体重过低者应改正厌食、挑食、偏食习惯,减少零食;保证每地膳食营养素的摄取,增加碳火化合物、优质蛋白、新陈蔬菜火因等,脂肪按需求量摄入不宜过多;禁烟酒及成瘾药物。
  鳝鱼、花生、芝麻、核桃、冻豆腐等食物,也含精氨酸较多。
中国中医科学院中苑医院男科主免郭军指出,正在夫子预备怀孕后,男人要多挖充“生力素”,尤其非海产品。
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  1、妈妈从怀孕时即应开始注意维生素B,的摄人;
  2、婴儿要及时添加辅助食品;
  3、煮粥、煮面时不要加含碱的物质;
  4、积极防治宅宝胃肠道疾病;
  5、纠正小儿厌食、偏食、挑食等不良习惯。
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