大家都知道，遗精是男性正常的生理现象，医学上可见有梦而遗者名为“梦遗”，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为“滑精”。大多数人认为，梦遗并没有不良影响，事实是否真的是这样呢
　　普通遗精是正常现象
　　中医认为，“精满自溢”，因此青壮年男性出现遗精，属于生理现象。但是，往往有些人由于受传统观念影响，认为遗精会失去身体的精华，伤了“元气”。有的青年几乎每天都在想遗精的问题，认为遗精是大伤元气，“一滴精十滴血”等。实际上这是社会上流传的一种缺乏科学根据的错误观念。
　　医学家对精液做过大量的化验分析，证明：精液的主要成分是水，仅有少旦的蛋白质、糖和无机盐，每次排除量2—3毫升，相当于每天营养量的几百分之一甚至几千分之一。因此，遗精对身体健康无害。
　　遗精频率存在个体差异
　　长沙中山男科医院的专家介绍，遗精现象一般来说还是正常的，遗精是否出现，以及出现次数多与少，并没有一个非常明确的标准，尤其是不同年龄、是否结婚、是否有规律性生活，个体之间的差异还是比较大的。尤其是现在工作生活压力比较大，有些人在过度疲劳、精神紧张的情况下，也有可能发生遗精，或者遗精频率的改变，不能单纯的判断这就是疾病表现。
　　手淫并不会直接导致遗精频繁
　　长沙中山男科医院的专家介绍，手淫是正常生理反应，并不会直接导致遗精频繁的现象，而且医学认为“精满自溢”，适度手淫还是可以减少遗精发生的，但是如果过度手淫，虽然不一定会导致严重疾病，但有可能出现身体疲劳等精神症状。
　　精神症状是判断遗精频率是否正常的有效参考
　　长沙中山男科医院的专家介绍，虽然大多数遗精是属于正常现象，而是否遗精过多也没有非常明确的标准，但是精神症状可以初步的判断一个人遗精频率是否正常。
　　长沙中山男科医院的专家指出，人与人之间是存在个体差异的，有些人可能一个星期遗精2、3次并没有什么异常感觉，但是有些人可能就会觉得疲劳、精神萎靡、注意力无法集中等等，这就好像性生活一样，有些人可能一两天做一次也不会觉得疲劳，甚至有些人一天几次也没什么问题，但是有些人可能就不行，这是人体差异决定的，并不能说有些人一天能2、3次，其他人就是异常的。但对于每一个独立个体来说，如果平时没有什么异常感觉，但是突然之间遗精次数增多，并且出现了疲劳不适、精神不振，这就需要警惕了。尤其是当有些人存在泌尿系统炎症感染时，出现尿频尿急尿痛等泌尿系统症状，就更需...