冻疮是冬季常见病，家住同城花园的高小姐常年被冻疮所困，手冷时觉得痛，手热时又很痒。她想咨询患了冻疮后，有哪些措施能快速缓解病痛。
　　对此，台州九三皮肤病防治中心皮肤科专家雷主任表示，气温在10℃以下，在潮湿的环境中，人体肢端的血液循环不良，加上手足多汗，就容易发生冻疮。冻疮是一种人体末梢部位皮肤局限性、淤血性、红斑性疾病。预防缓解冻疮，要注意加强保暖，增强体质，提高自身防寒能力。另外，冬季可多吃羊肉、巧克力等热量高的食物，或者吃辣椒发汗，都可以促进肢端的血液循环。
　　缓解冻疮首先要注意保暖。当冻疮未破溃时，可用辣椒酊、热酒精擦洗。如果已经破溃，可用红霉素软膏、猪油蜂蜜软膏涂擦且包扎，促进其愈合；还可将棉制的手套烘得干热，把手放进手套中，也能使手部的血液循环加快。
　　预防冻疮或者保护双手，还要保持手部干燥，每天最好抹4次保湿霜，补充流失的水分。洗手的香皂可换成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。护手霜可选用含甘油、矿物质的润手霜。敏感干性肌肤宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润型的润手霜。
　　另外，要戴上非乳胶手套做家务，因为清洁用品碱性含量大，会吸走手上的油脂。当双手接触洗洁精等碱性物质后，要用醋或柠檬水涂抹在手部，去除残留在肌肤表面的碱性物质。
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