少林禅医:如何运用艾灸来延长我们的寿命

                   
  随着生活水平的提高,人类寿命在不断延长,提高生活质量、追求人类健康已是大众所望,抗衰老将成为医学研究的焦点。               
  艾灸作为一种有效的防病治疗方法,在临床应用极为广泛,古今临床及近代实验研究都表明灸法具有良好的抗衰老作用。古有“若要安,丹田、三里常不干”的谚语,强调灸法强身健体、益寿延年。  
    艾灸是用艾绒在体表穴位上烧灼、温熨,借灸火温和的热力和药物的作用,通过经络的传导起到温经散寒、行气和血、扶正祛邪,以治病保健的方法。《扁鹊心书•住世之法》中有“保命之法,灼其第一,丹药第二,附子第三”之说。《医学入门》提出:“凡一年四季各熏一次,元气坚固,百病不生”,“凡病药之不及,针之不到,必须灸之”,均说明灸法的重要性。现代研究证明灸法可调整脏腑功能,提高机体的免疫机能,抗自由基损伤,调节神经内分泌功能,调节脂质代谢,改善血液流变性,调节微量元素,因此可推测灸法可改善人体的生理机能,特别是调整消化、吸收、排泄功能。
  根据中医基本理论,在辨证论治原则下,合理选穴施灸,用艾条温和灸百会、肾俞、关元、气海、神阙、足三里、脾俞、胃俞,每次每穴lOmin,于穴位上方2~3cm处,每日1次,每次选3~4个穴,10日为1个疗程。疗程间休息3日,共治疗3个疗程。百会属督脉,位居头之巅顶,“脑为元神之府”,人之记忆,皆在脑中。肾俞乃肾之精气输注于腰部的腧穴,肾藏精生髓,为先天之本,且其经络入络脑与督脉互通,共主一身阳气;足三里为强壮、补益气血要穴;气海为补五脏虚衰、补中益气要穴;关元为脏腑虚乏,下元亏虚要穴;神阙为补阳益气、温肾健脾要穴;脾俞、胃俞健脾益胃,培补后天。以上穴位施灸共奏通督醒脑、益肾生髓、温经通络、扶阳固本之效,可以延续衰老,延年益寿。
  《黄帝内经》云:“灸不三分,是谓徒冤。”《医宗金鉴...

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幽门梗阻的中医诊断三证型

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  幽门梗阻让很多患者饱受痛苦,那么,幽门梗阻的中医诊断是什么样的呢 ,我们可以一起来了解一下。
  幽门梗阻的中医诊断:北京海文医院
  本病发展阶段明确,纵向辨证可分出以下证型。
  1、脾胃虚寒夹瘀(痉挛水肿型幽门梗阻)证候:
  胃脘疼、喜暖恶寒,疼有定处,得食稍减,多食则胀满,易于呕吐 。或劳倦之后,困惫乏力,面色晄白或灰暗,甚者四肢不温,大便溏薄,舌质 淡或紫暗,脉濡数。北京307医院
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荸荠清肺化痰 有助防春季流感

荸荠清肺化痰 有助防春季流感 2012-2-2  核心提示:冬天马上要过去了,春天是流感高发季节,今天介绍一种水果有助防流感病毒。广东一带称其为“马蹄”,其他地方一般称其为荸荠。拿荸荠炖汤最营养,今天食神就教大家做一个简单的滋养汤。
主题:胡萝卜荸荠汤
食材:胡萝卜100克、荸荠200克、甘草适量、盐、白糖少许
做法:
1.把胡萝卜、荸荠去皮洗净,胡萝卜切块,荸荠切半,甘草洗净备用;
2.把胡萝卜、荸荠、甘草放入锅中,加入适量开水,用大火煮沸,再改小火炖1小时;
3.加入盐、白糖调味后即可饮用。
此汤可清肺化痰,有助防流感。
39食神特别提醒:
一、荸荠清肺化痰 有助防流感
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外皮变黑的香蕉更排毒防癌

外皮变黑的香蕉更排毒防癌
多吃水果蔬菜可以养生防癌的观念已经深入人心,根据试验,水果对癌症病人所起的作用不亚于专门的免疫增强剂。在增加白血球的效用排序上,依次是香蕉、苹果和猕猴桃;在增强免疫力上,则依次为香蕉、西瓜和葡萄。也正是由于这一原因,香蕉在防癌水果中占据了非常重要的地位。最近,日本研究发现,外皮发黑的香蕉更排毒防癌。
★研究发现,外皮发黑的香蕉更能排毒防癌
日本帝京大学药学部研究人员称,香蕉中含有能排解人体内活性氧化物的毒性物质、提高免疫力的化学物质。所以当人们摄取香蕉时,体内的白血球会受到刺激,从而使白血球数量增多、活动加快。
研究发现,香蕉买后搁置10天左右,外皮发黑的香蕉...

中医内科讲义 ---之四

第 五 节 痫 病

定义
痫病是种反复发作性的神志异常的病证,临床以突然意识丧失,甚则仆倒,不省人事,强直抽搐,口吐涎沫,两目上视或口中怪叫,移时苏醒,一如常人为特征。
释义
“痫”字为“间”字简体。从“病”从“间”,间者,即指其病发作有时,间隔发作。
本病亦称“癫痫”,俗称“羊痫风”。《内经》称“胎病”,属“巅疾”范畴;《千金要方》称为“癫痫”。
分类
根据发病时的叫声&mda...

贺利珍大夫治癫痫十四和总括

1.慢惊吐泻,脾胃虚寒。
2.。慢惊身冷,阳气抑郁。
3.慢惊身冷风煽动,真阴失守,虚火烧肺。
4.。慢惊口鼻中气冷,居中寒。
5.慢惊血色青白,气血两虚。
6.大小便于清白,肾与大肠全无大。
7.昏睡露睛,神气不足。
8.手足抽搐,血不行与四肢。
9.角弓反张,血虚筋急。
10.,后面乍热,阴血虚少,阴阳错乱。
11.汗出如洗,阴虚而表不固也。
12.手足00,血不养筋。
13.卤门下陷,虚至极。
14.身虽发热,口唇焦烈,出血喜欢,冷茶水进以凉愈冲危,笃以及所吐之乳所泻之物,皆不能消化。脾胃无火,可知唇之焦黑,乃真阴之不足
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