孕妇保养皮肤的方法有哪些？孕妇不能用护肤品怎么办？
女性在怀孕期间，往往会因生理上的变化而使皮肤显得粗糙苍白，产后也会出现皮肤松弛、黑斑和皱纹等现象。为了避免发生这种情况，孕妇在平时生活中要注意以下几点皮肤保养：
1、应用中性肥皂、温水或冷水洗脸，热水会使脸上的水分蒸发掉。
2、外出前应在脸上擦些营养水或矿泉水。
3、常用润肤乳液。
4、化妆时粉底宜选用较淡的乳液型，避免选用水溶液型。
5、每天睡觉前，应做面部清洁和按摩。
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针对第5点，可以参考以下皮肤保养方法：
★额头的按摩：左右手的中指及无名指放在额头上，分别自额心向左右两边做小按摩，一共按摩6圈，到两边太阳穴时轻轻地压一下，来回共做3次。
★眼角的按摩：了避免眼角长出鱼尾纹，用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈，然后绕过上眼眶，回到眼尾处轻轻地按一下。
★眼睛周围的按摩：用手指沿着眼睛四周做绕圈按摩，按摩6圈后在太阳穴轻轻压一下。
★鼻头的按摩：用手指自太阳穴沿额头、鼻梁滑下，在鼻头两侧做小圈按摩，共按摩8小圈，由上向外按摩。
★唇上按摩：双手手指放在唇上做8小圈的按摩。
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4、化妆时粉底宜选用较淡的乳液型，避免选用水溶液型。
5、每天睡觉前，应做面部清洁和按摩。
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针对第5点，可以参考以下皮肤保养方法：
★额头的按摩：左右手的中指及无名指放在额头上，分别自额心向左右两边做小按摩，一共按摩6圈，到两边太阳穴时轻轻地压一下，来回共做3次。
★眼角的按摩：了避免眼角长出鱼尾纹，用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈，然后绕过上眼眶，回到眼尾处轻轻地按一下。
★眼睛周围的按摩：用手指沿着眼睛四周做绕圈按摩，按摩6圈后在太阳穴轻轻压一下。
★鼻头的按摩：用手指自太阳穴沿额头、鼻梁滑下，在鼻头两侧做小圈按摩，共按摩8小圈，由上向外按摩。
★唇上按摩：双手手指放在唇上做8小圈的按摩。
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孙思邈的中医美容方药
孙思邈美容方药是由具有悦泽人面、滋养肌肤、去皱防皴、祛风解毒药物组成，应用范围较广。其药用有以下3个方面。1.祛除黑斑
如白芷对面部色素沉着有效，能抑制某些致病性真菌；白附子对黧黑斑、癣症有效；白瓜子含较多油脂，洁白润泽肌肤，可去黑斑；土瓜根治面黑面疮；鹰矢白去面部黧黑斑；辛夷祛风除斑，治头面黧黑斑、癣症等；白石脂洁白悦色，祛斑护肤；珍珠治面部干皴、黧黑斑等；白僵蚕祛风消斑，能灭斑，令人面色好等。
2.滋润肌肤
如桃仁、杏仁用于面部干燥发痒；萎蕤美颜润泽，去面黑斑；瓜蒌仁滋润滑腻，用于手面皱皴；当归养血润燥，黄芪、白术益气固表，配伍有滋养肌肤功能；桃花令人好颜色等；动...
雀斑
雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。除有碍美容以外，并无任何主观感觉或其它影响。对雀斑的评价不同，有些人认为雀斑影响美观，有些人则认为雀斑可以使女孩显得活泼可爱，并使成年女性显得亲切、自然。欧美国家常把雀斑看成女性美的一个标志。什么叫雀斑(Freckles)
系指发于颜面等处并散布在脸上的黑褐色斑点。见《外科正宗》卷四。俗称雀子斑。其病因多因火郁
孙络血分或肺经风热所致。可用玉容散水调搽患处或以白茯苓末调敷之。 很多人知道雀斑，但不知道为什么叫雀斑?是不是跟麻雀有关系呢? 是的...
养颜护肤早餐养出好肌肤
养颜护肤早餐养出好肌肤 养颜护肤早餐——丰胸美白早餐：木瓜炖奶酪 新西兰十一坊纯乳清蛋材 料：木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖适量、醋少许。以苜蓿芽而言，有着丰硕的纤维质，可以刺激消化系统，含有丰硕蛋白质及多种维他命和矿物质，具有 防止过氧化、美化肌肤的窈窕功效，也是制作生态美食时常选用的食材。做这道果汁的时候，我通常不会把奇特果打得太碎、吃不出果粒，留存一点口感之外，营养 不至于流失、也不会打到籽开释出苦味来。
1.将薏仁加水煮开，水沸后等薏仁熟透、汤汁呈浓稠状即可(约一小时)。
2.启动果汁机约一分钟，将奇特果打成小颗粒状，即可装入杯中饮用。
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可让你祛斑养颜的养生蔬菜汁
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但有何妙方去除呢?在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种有实效的
食疗方法。
西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素 C，被誉
为“维生素 C的仓库”。
维生素 C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素 C，100克柠檬汁中含维生素 C可高达50毫克。
此外还含有钙、磷、铁和...
孕妇要如何保养皮肤？孕妇保养皮肤最好的方法？
女性在怀孕期间，往往会因生理上的变化而使皮肤显得粗糙苍白，产后也会出现皮肤松弛、黑斑和皱纹等现象。为了避免发生这种情况，孕妇在平时生活中要注意以下几点皮肤保养：1、应用中性肥皂、温水或冷水洗脸，热水会使脸上的水分蒸发掉。
2、外出前应在脸上擦些营养水或矿泉水。
3、常用润肤乳液。
4、化妆时粉底宜选用较淡的乳液型，避免选用水溶液型。
5、每天睡觉前，应做面部清洁和按摩。
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