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更年期女性失眠不妨每晚睡前泡脚——黄金钟

更年期女性失眠不妨每晚睡前泡脚——黄金钟
北京名仕医院神经内科黄金钟主任讲:女性一旦进入更年期就总容易出现失眠、焦虑、烦躁不安等症状,那么更年期女性如何改善这种状况呢?下面给大家讲解一下:
生活节奏的加快,工作压力的增加,扮演角色的多重化以及独特的生理特点,让不少女性加入了失眠的行列。
“比起男性,女性更易睡不好觉。”国际睡眠组织发布的一项调查表明,30—60岁的女性在一周的工作期间内,平均...

摇头丸对身体的伤害是什么?

急性毒性作用。急性中毒症状主要表现为中枢神经系统极度欣快,服一粒摇头丸可随音乐摇摆,头连续摆动3~4小时,还可出现磨牙、腰痛、恶心、烦躁不安等。严重中毒者,可以导致惊厥或癫痫样发作、脑出血、呼吸衰竭等等。过度兴奋可导致急性心肌缺血、心肌病和心律失常等症状而猝死。此外,大量饮酒可增加摇头丸的毒性。
  
精神毒性。不管是单次还是长期使用,摇头丸可引起一系列的精神症状,包括困惑、抑郁、失眠、焦虑、幻觉...

心理应激与挫折的应对

临床心理学研究进展
心理应激与挫折的应对
 
单怀海
上海市心理学会心理咨询与治疗专业委员会
 
 
学习目标:
1.了解心理动机和需要,动机和挫折,及引起挫折的因素;
2.掌握心理挫折和危机忍受能力受到哪些因素的影响;
3.应用心理防卫机制和心理应对机制来积极应对心理应激和挫折。
 
导读:当我们的动机实现时,我们就会感到愉悦,反之,就会感到痛...

八二医院妇产科专家解放读——经期性生活的危害

很多年轻夫妇正值新婚燕尔,性欲较强,而往往会真赶上妻子在月经期而大煞风景,这时丈夫出现烦躁不安,妻子又不忍看丈夫难受放开防线破例一次,但又怕会出问题。那么月经期同房会有哪些危害呢?

女性经期抵抗力下降
妇科专家解答:
你这里提出的是一个十分普遍的问题,特别是在一些刚刚结婚的年轻夫妻中,这种因经期行房不安出现的频率会更多一些。
月经是女性特有的生理现象,到了月经期,这时身体的各部位都会出...

肝癌护理常规

  【病情观察】
  1.有无腹痛、腹胀、腹泻情况,肝区疼痛的性质、部位、程度、持续时间,有无恶心、呕吐症状及强迫体位。
  2.意识状态有无烦躁不安或嗜睡。
  3.有无门脉高压所致的出血现象,如肠呜音情况、有无黑便、呕血、便潜血。
  4.皮肤的完整性和病人躯体活动能力。
  5.进食情况及营养状态。
  【症状护理】
  1.疼痛的护理:遵医嘱给予适量止痛药。提供安静环境及舒适...

夏季头晕可能是脑供血不足

 入夏以来,有些人总是感觉头晕、头痛,而且睡眠不好,心情也随之烦躁不安,家人了解情况后赶紧陪他去医院就诊。经医生检查,诊断为慢性脑供血不足引发了头晕、头痛,必须立即治疗。上海最好的脑科医院专家介绍说,约有67%的中老年人患有慢性脑供血不足,夏季因此就诊的患者较多。对于此病,及时治疗非常关键,如果长期脑供血不足,会发展为脑梗塞。
医生分析:多种原因可导致供血不足
 说起引发慢...

夏季头晕可能是脑供血不足

脑供血不足引发了头晕
入夏以来,常大爷总是感觉头晕、头痛,而且睡眠不好,心情也随之烦躁不安,家人了解情况后赶紧陪他去医院就诊。经医生检查,诊断为慢性脑供血不足引发了头晕、头痛,必须立即治疗。医生介绍说,约有67%的中老年人患有慢性脑供血不足,夏季因此就诊的患者较多。对于此病,及时治疗非常关键,如果长期脑供血不足,会发展为脑梗塞。
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大姨妈来临 如何平复焦躁情绪

 每次要来例假,总会让你的心情莫名的浮躁不安,甚至变得沮丧、焦虑。为什么我们会有这样的反应呢?是不是我们已经病了?
 当例假靠近你该如何平复浮躁情绪
 沈阳不孕不育医院专家介绍许多妇女在月经来潮前一周左右表现出情绪波动,烦躁不安,低热虚汗,乳房胀痛,这种现象在医学上称为“经前期紧张综合征”。
 它发病的原因是在月经前一段时期体内雌激素与孕激素平衡失调,...
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