便秘——引发痔疮的重要原因！治疗便秘该怎么办？
慢性便秘是多种疾病的一个症状，随着生活水平的提高，慢性便秘患者却越来越多。长期便秘或腹泻都可使腹压增高，几乎每一例痔疮患者均存在排便障碍。长期过大的排便阻力造成直肠肛管组织失去支撑而下滑，当发生脱垂或出血等临床症状时称为痔疮。
小小便秘危害大
很多人都有大便不畅的经历，而大多数人都认为只是小事，吃点“轻热下火”的药就可以解决问题。殊不知，大便干结不能按时排便，致使大便长期滞留在直肠内会引起...
小小便秘危害大
很多人都有大便不畅的经历，而大多数人都认为只是小事，吃点“轻热下火”的药就可以解决问题。殊不知，大便干结不能按时排便，致使大便长期滞留在直肠内会引起...
冬季谨防肛疾病， 从预防便秘开始
导语：坐在便池上排便，突然感到肛门一阵剧痛，手纸上还能擦出丝丝血迹，这种痛苦随着冬天的来临日益增多。专家指出，肛门疾患以痔疮、肛裂、肛瘘最常见。除了肛瘘是因为日常清洁不好，细菌入侵后感染导致，痔疮和肛裂均与便秘有关。现在正值冬季，是容易发生便秘的季节，如果不注意防治，不但肚子不舒服，肛门也可能跟着出问题。“尤其平常就有长期便秘的人，更要积极应对和治疗”。
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长期便秘怎么办？
(1)由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。
(2)生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。
(3)精神抑郁或过于激动，使条件反射发生障碍而引起便秘。
(4)不良的生活习惯、睡眠不足、持续高...
女性容易得痔疮的原因
女性容易患上痔疮，这是因为女性骨盆脏器受压迫和血流受阻的机会较多，不断造成骨盆器官充血和淤血，影响肛门的血液循环，直肠受到压迫，使排便不畅。这些都是诱发痔疮的因素。而经期和孕期又能使肛门负担加重，有些妇女在经期或妊娠期，常出现排便困难和间隔时间延长，每2—3天排便1次，这也容易导致痔疮。在妊娠后期，因胎儿增大压迫直肠，使直肠肛门静脉血回流发生障碍，...
对付便秘的狠招之一——增加膳食纤维
健康人排便习惯多为每天1~2次或每1~2天排一次，粪便多成型或软便，少数健康人的排便次数可达每天3次或每3天排一次，粪便半成型或呈腊肠样硬便。虽然排便间隔或次数不同，但只要大便不稀，不干燥硬结，排便时不费力，都属于正常状态。如果每周排便次数少于3次，并伴明显排便困难，就是便秘。一般认为，当以下三种障碍中的任何一项出现时，都有可能是便秘：①排便次数减少；②排便困难；③粪便过...
如何预防痔疮的发生,你做到了吗？
昆明东大肛肠医院,如何预防痔疮的发生,你做到了吗？
1、加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。
2、预防便秘：正常人每日大便1次，大便时间有早、...
1、加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。
2、预防便秘：正常人每日大便1次，大便时间有早、...
武汉保障肠胃基地医院：治疗便秘的方法
便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。
容易得便秘的人，饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片等;多食各种新鲜瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜...
容易得便秘的人，饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片等;多食各种新鲜瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜...