山药薏米弱是调理脾胃虚弱的不二食材，可薏米属于凉性食材，脾胃过于虚寒的人不适合食用，那么脾胃虚寒人应该如何调理呢？

从你所说的可以看出，这是脾胃虚弱，肝木乘脾的症状。如果方便，可以找个脾胃方面的中医看看。但是俗话说“脾胃病，三分治，七分养”，冲这点就说明平常的不良习惯是造成脾胃病的主要原因，所以即使你胃病好了还是得养成良好的习惯。如吃饭细嚼慢咽、不暴饮暴食、不过食过凉的食物等。具体用药还得参照舌苔和脉象来处方用药。

引起脾胃虚弱的原因有: 1、饮食不节,嗜食生冷,暴饮暴食,损伤脾胃。 2、起居无常,生活没有规律,日久身体机能失调,脾胃功能紊乱而引起虚弱。 3、素来体虚或病后调理不当,渐而气虚血少,纳差脾胃虚弱。 4、思忧过度,整天闷闷不乐,久之伤胃。

主要有养胃阴的作用！其他没什么！


粳米性味甘平的啊，楼主弄错了吧


煲汤时梗米、怀山药和大枣既补又养胃


照体质、气候和口味选择煮粥原料。米和豆是基本素材，其他配料可以根据喜好添加。种类不妨稍多，原料品种多则更有利于保持营养平衡。老人血糖高者可以多放些薏米、燕麦、黑豆、大麦等，面色无华的年轻女性可以放些红枣、桂圆、...

病情分析：您儿子的情况应该是脾胃比较虚弱指导意见：小孩的神阙也就是肚脐眼比较敏感建议您不要灸或者拔罐，能够考虑贴膏药。艾灸的话建议您给孩子灸肚脐两侧的天枢，它有双向调节作用，还有中脘，气海，关元，足三里，一次灸十五到二十分钟，一日一次 到爱医网网站查看回答详情>>


病情分析：肚脐眼在中医上叫神阙穴，能够艾灸，具有“温通经络，调和气血”的功效，常用来灸治腹痛腹泻，效果非常好指导意见：灸神阙能够一次灸十到十五分钟，注意调节高度，不要烫伤孩子，灸到大便...

1、身体健康 建议做个全身身体检查。别误会，并不是说吃不胖的人身体有病。其实每个人每年最少要做一次身体检查，可预防疾病防范于未然。如果检测到有什么要注意的地方就要听医嘱了。因为见不到你本人不知道你是哪种偏瘦型只能一个个跟你说了。先是病理型的瘦,这个分两种:一种是要去虫，吃点去虫药就行.因为病理型的可能身体里有寄生虫你吃多少都没用营养被寄生虫吸走了,说出来不是想吓你只是有什么说什么。另一种是肠胃粘膜太簿吸收不行。这样的话，因为吸收不行所以吃的东西都拉出来了盲目的吃只是在浪费粮食。调理可就不是一天两天的时间需要中药慢慢调理。如...