如何提高睡眠质量

养精神啊睡眠时间长短不是评定睡眠充足的最重要的指标。睡眠时间因人而异，有很大的个别差异。有5%的人每天所需的睡眠量在6小时以下，还有5%的人每天需要的睡眠时间在10小时以上。一般成人的睡眠，大致在每天5—9小时之间。随着年龄的增加，睡眠时间会逐渐减少，中年以后就不需要像青年时一样多的睡眠。

脑外伤造成的迁延性昏迷


什么病已经到了医生都没多大的希望了，病人一直昏睡…3543


心病，深入骨髓的心病，望您采纳

根据你描述的症状是癫痫的可能性大，不知道你做过视频脑电没有，建议你带齐病例资料来我院就诊，行进一步检查看看能不能手术治疗，具体可电话联系：15810362938清华大学玉泉医院-神经外科-王林副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你好：这你要严格遵守医嘱，不能乱来。

愛人硪建議袮去醫院看看吧袮聽話,好麽?別讓我擔心袮麽麽


这样的情况有些严重.所以我建议你去医院检查一下自己的身体.这样比较好.


所以的感冒药都有让人昏睡的作用，不要太担心，过段时间就好了


一般感冒药都回导致身体乏力这是正常现象建议你保持正常睡眠多喝水想解决问题最好当然是早日康复如果比较严重还是看一声比较安全可靠...