腰酸、背痛有什么办法可以缓解
中医推拿，拔火罐都非常有效；其次多吃有营养的蔬菜水果，腰酸背痛很可能是因为骨缝之间的黏膜磨损或者腰肌劳损造成，建议多补充营养
现在许多公园里有老年健身操,跟在他们后面跳跳就行,轮轮胳膊踢踢腿,再就是经常在单杠上悬挂一下,在家也可锻炼,找一门框,常悬挂身体,治疗腰酸背痛效果很好,这可是我的经验啊.请你不妨试一最好每天洗热水澡，晚上睡觉注意脚适当放高一些下. 建议你还是减少站立的时间！有机会就坐会！同时可以用比较紧的袜子！你好！这个情况主要建议你还是减少站立的时间！有机会就坐会！同时可以用比较紧的袜子！我们应该放松身体，躺着多舒服，再来点点轻松的音乐，用意念从脚尖到头顶，从肚皮，到内脏，放松每一块你知道的肌肉，每一个你知道的内脏器官，不管是大是小，这个应该是瑜伽里的肢体放松功。你自己试试，很有帮助的，比找什么按摩管用多了，正宗中医按摩太疼了，没坚强的意志轻易不敢招惹那些医生。再还有就是找些保健品、保健茶之类的东西补补，滋补一下。人一世，物一世啊，...
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背痛吃什么中药？
首先要找到引起背部疼痛的原因，不好盲目的食用药物，是神经牵拉，肌肉损伤，还是由于工作原因引起的呢，久坐，还叫姿势不对等都会引起，曾对不同的有不同的治疗方案，首先一般考虑外用贴膏，没效果，或者不能缓解，请考虑去医院做个检查，明确病因才能拿出最好的治疗方案，！
也许贴膏药好些
最好去医院看看,没时间话,吃‘壮腰健肾丸’或新盖中钙.
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上网上久了背痛怎么办
1、上网的坐姿一定要正确。
2、理想的情况是半小时休息一次
3、就不能老上网 这样不好
腰酸背痛是一个很常见的问题，这是因为人类采取直立的姿势，用双脚走路，所以腰背部要承受全身大部分的重量，再加上你经常用电脑，腰有时候挺直时间久了，就会造成椎骨伤害，再加上坐立的姿势不正确，缺乏运动及过分肥胖，更加重椎骨的负担。我可以给你介绍一种电动按摩器，不错的哦，我在一家：时代创意家居专营店买的，你用谷歌搜一下就能找到那家网店的，一个才8块多，值得买的。但除了这个...
真可怕，怎么是慢性背痛呀
慢性背痛患者的锻炼应当采用一种分级的和循序渐进的形式，起初每天做下述锻炼1～2次，假如背部情况允许的话，可以逐渐增到每天6次。对大多数人来说，其他形式的锻炼也是需要的，但应在专业医师的指导下进行，因为有些锻炼会使得某些类型的背痛加重，所以应该根据个体的情况而定。 方法一：仰卧起坐。仰卧在床上，把枕头垫在头下，双臂交叉抱紧，抬高头部和肩部，然后躺平、放松。重复。
方法二：平躺在地板上，膝部弯曲使足底能够平放在地面上。收缩腹肌，在空中抬高臀...
左背痛 怎么办 痛死我了……
跌打损伤、软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、撞伤）:直接使用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现
这种情况需要安心脏起搏器吗？
病情分析：您好，根据您说描述的病情已经需要安装心脏起搏器了，一般指征：（1）获得性完全性房室阻滞伴有一过性晕厥发作和/或近似晕厥发作、黑、头晕、活动耐力下降以及心功能不全者。（2）先天性完全性房室阻滞伴有严重的心动过缓及由于心动过缓而引起的明显症状及活动能力受限者。（3）症状性二度Ⅱ型房室阻滞者。（4）症状性二度Ⅰ型房室阻滞伴有血液动力学不稳定者。这只是一部分，那么患者已经有了症状，心电图也有了指征那么及时的安装是最佳选择。指导意见：建议及时安装永久性心脏起搏器，多休息，避免劳累活动量太大，祝愿患者手术顺利，以及能够和正...