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网球肘,有韧带拉伤造成的，贴风湿止痛膏后休息一段时间就好了。

同仁圣方全名为同仁圣方骨康膜，它效果很好的，我小舅用了2个疗程了，针对骨质增生很有效的，使用方便，不污染衣物，不过敏、无副作用，24小时持续止痛，愈后不复发。涂在患处是无色的液体，30秒后就会变成透明薄膜，作用与患处。同仁堂的产品都比较好，是中药成分，老爸都65了，用了说很好哦！以上是同仁圣方的详细信息，如果您对同仁圣方的价格、厂家、官网、图片、效果怎么样有什么疑问，

北京没去过呢，我在网上买的。药店好像一盒要贵个百把块钱。派络通风湿骨痛贴网购价一疗程是：430元，两疗程是：830元，三疗程是：1200元。具体的你可以去他们官网上看看。

你目前的情况就是典型的颈椎病导致的颈部肌肉僵硬、疼痛，并合并有肩周炎的表现。
现代人因为长时间的上网，伏案以及不正确的使用枕头，引起颈椎病，进而诱发肩周炎。
简单的治疗方法，针灸，拔罐，配合理疗，外用些活血化瘀的药物，效果不错。
另外注意避免长时间固定姿势（长时间上网、伏案等），适当活动颈部，睡觉时使用健康枕，不要用高的枕头，注意适当垫高颈部，保持颈椎正常的生理弯曲，避免颈椎病的加重，才是最重要的。
保护颈椎的最佳方法是进行颈项肌的锻炼。也就是用双手交叉抵于脑后，做双手向前抱团，头颈向后的“抵抗”动作，持续 5-10 秒...