玩电脑怎么会头痛,或头晕,有时白天还想睡觉?
经常头疼是跟你的生活习惯有关系的,电脑辐射很小,对人体没有什么太大的危害,但是如果你长期坐在电脑面前,缺乏运动,就会引起一些电脑病 电脑在使用过程中,显示屏会发出电磁、电离辐射。经常在电脑前工作,会使人体皮肤老化,造成皮肤粗糙,甚至还会引起皮肤发炎等病变。要防止电脑辐射,应从以下己方面入手:在选购电脑时,应尽可能购买新的保健型绿色电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射剂量较大,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1--2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。 使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响收视效果,且易造成眼睛疲劳。 在操作电脑时,要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕0.5M以外。此外,在操作电脑后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。 电脑对皮肤的3...
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晕血症的表现是什么?
晕血症又叫“血液恐怖症”,是一种特殊处境中的精神障碍,此症与怕见蛇、怕见毛毛虫的“物体恐怖”,以及怕见陌生人、怕见异性的“交际恐怖”同属恐怖症,与胆小无必然联系。晕血症与晕车晕船也不同,前者与恐高症类似,是心理问题;后者是内耳平衡器官的生理问题。虽然目前尚未弄清晕血症的发病原因,但这种精神障碍肯定不是俗称“神经病”的那一类精神病。除了不能见血以外,晕血者与常人无异。 患晕血症者,轻者见血就感到恐怖、恶心;重者会失去知觉。这些问题可能会影响患者的工作和生活。但是晕血症不是不治之症,此症若经过“脱敏”治疗(在心理医生指导下...
耳鸣怎么办???
头晕是耳鸣导致的,因为内耳的前庭神经不仅掌握着人的听觉,还控制着人的平衡觉,出现耳鸣后暂时不适应所致。耳鸣导致的头晕持续的时间不会太长,一般会在一周或半月后逐渐减轻或消除,如果头晕仍未缓解,应考虑是其他原因所致,比如颈椎病,低血压等。如果排除疾病所引起的耳鸣,多属于神经性的,医生给你开的药大多是维生素片,钾钴胺,银杏片等,都是一些扩张血管及营养神经的药物,因为神经性耳鸣主要是由于内耳血液循环差所致,但是根据耳鸣这个病的特性,耳部是微循环 ,吸收药效又很少,所以疗效不明显。可以外用中药耳鸣静试试,www.99erming.c...
腰痛浮肿起来
浮肿有肾源性和心源性两种!一般浮肿首先考虑肾脏病变,自己感觉有没有腰痛,有没有尿频尿痛,有没有尿液的改变,这些都可提示是肾源性浮肿。如果有上述症状可以去做尿常规、肾功能检查。在一个就是心源性的浮肿,是因为心衰所造成的!着就要引起高度的重视了!因为心衰是容易猝死的!如果不是肾源性浮肿就考虑心源性了,建议做心电图心脏彩超检查。还有一种可能就是外伤引起的!
可能是 感冒原因引起 中药汤剂 麻杏薏甘汤调理
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注意力不集中怎么办?
聚精会神是一种技巧。有些人说他(她)总是不能集中精力在一件事情上,因为他(她)会不停地想着别的事。有心理学家建议用学杂耍的方法来锻炼聚精会神。学杂耍的意义就在于要勇于做尝试,并且坚持,总有一天会学会杂耍。 给自己创造机会。给自己创造机会就是希望能够专心致志地干好一件事情。专心致志就是自我控制,是内在的东西。学会自我控制是对自我的一个提升。有了自我控制,做任何一件事都将会如鱼得水。
一心一意,把所有精力集中一件事情上。就像照相机对焦一样,只集中于一个焦点。一次只做一样,直到干好为止。不急功近利,做了一样就是一样。三心二意可...
贫血最好的方法?
贫血患者的食补佳品 芹菜炒猪肝,是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。 我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少的辅助酶,其主要功能是辅助产生红血球,防止红血球变型。而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质,其中尤以芹菜、菠菜中含量最为丰富。 原料:猪肝200克,芹菜300克(或菠菜200克),酱油25克,白糖20克,黄酒10克,湿淀粉30克。 制作:1.将猪肝去筋膜,用快刀切成薄片,用淀粉、黄酒和精盐同猪肝片搅匀,待用。2.芹菜打去菜...
