怎样解决消化不良
我自已的方法就是去锻炼一下,增加肠胃的蠕动,多喝点水,这样很快就消化了。另外,我还从网上找了些资料,希望可以帮到你:1.大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 2.酸奶 酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻度腹泻作用,可防止老年人便秘。 3.苹果 苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。 4.西红柿 含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——...
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肠胃消化不良怎么办?
提高消化效能的建议: 1、饭后慢慢散个步,不但可帮助食物的消化,而且可以让你整个人放轻松。 2、每口肉都配一小条姜丝,因为姜能刺激消化,同时也可多喝热姜茶。 3、多吃生木瓜或菠萝(两者都含有消化酵素)。 4、每天早上空腹和上床前喝一杯高丽菜汁或芦荟汁,可帮助修复消化道内缘。 5、定期食用优格或泡菜类天然发酵的食品。其中含有的嗜酸杆菌,对肠道健康非很有利。检举
消化不良是一种“症”而不是“病”。通常是指4种常见症状:(1)餐后饱胀,即食物长时间存留在胃内引起的不适感;(2)早饱感,即吃少许食物就感...
宝宝快七个月了,消化不良怎么办
宝宝的消化不好,建议妈妈给宝宝煮些山楂水喝,或给宝宝顺时针按摩宝宝的腹部,促进宝宝消化,或给宝宝喝些粗纤维食物,如水果,蔬菜,来帮助宝宝消化,适当的让宝宝运动,给宝宝的饮食要多样化,建议给宝宝补充些益生菌,来调节宝宝的肠道菌群,促进宝宝消化和吸收,预防腹泻,减少便秘的发生,让宝宝的胃口好。奶粉的话也最好选择含有低聚糖或益生菌的以调节宝宝肠道环境平衡。奶粉我家喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉,里面特别添加了低聚果糖,一种优质益生元,可以有效调节肠道环境平衡,我的宝宝从来不上火不便秘,消化好。
肚子胀气,消化不良,不吃东西也感觉撑,吃东西也撑,貌似有点点便秘,怎么回事啊?有什么解决办法了?
你每天养成一个定时上厕所的习惯,这样,每天到那个时间你就会有感觉的!饮食要多吃蔬菜,水果,比如芹菜,菠菜多吃点!也可以每天多喝点果汁,但是要是自己榨取的新鲜果汁最好了,早起喝杯蜂蜜水,温水冲的! 喝茶的话也不要太浓,太浓对身体有损伤,不要喝咖啡! 如果便秘想趁早治愈的的话可以试试活肠素,服用之后不会腹泻的,也没有依赖性,我自己那时候便秘就是用它,现在已经半年多过去了,我也没有复发,不错
喝碧生源常润茶。
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小孩消化不良症状唉唉哎最近挺烦心的为这事我们全家都不知道怎么办
我告诉你哈主要包括上腹痛、腹胀、早饱、嗳气、厌食、烧心、反酸、恶心和呕吐。其实这些都是小毛病的,我们有时候不要自己把自己吓坏了哈。我家孩子那时候就老是反酸,然后不怎么想吃东西,也消瘦了不少阿,去了不少大医院。可是呢,结果都一样。花的钱不少,可是病倒的没看出什么所以然来。后来我索性就买了一个叫obabyl儿童益生菌颗粒的产品,当时我老公我婆婆都极力反对的,可是我还是偷偷的喂给孩子喝了,宝宝的老毛病什么反酸阿,呕吐阿,不想吃东西的情况一下就好转不少了,当时家里人还以为是医院的药起了作用,可是我告诉他们我早就给孩子停药了,一直在...
家里宝宝3个月了消化不良有口臭怎么办
如果宝宝口气有异味,有口臭问题,大多是因为消化不良、积食等引起的,也有是因为口腔有炎症等引起。有些宝宝口臭是咽喉发炎,这是宝宝即使没有明显的不适,但是,这是炎症已经存在了。但是如果没有明显不适,可以用些中成药,可咨询正规医院开药。 可适当地多吃些水果和蔬菜,增加纤维素、维生素,以促进肠道蠕动,减少宿便,也有利于防治胃肠和口腔等疾病,防止口臭的发生。 建议您给孩子使用无氟牙膏 比如像奥乐V儿童牙膏之类的 经常漱口是清除宝宝口腔内牙菌斑的重要方法。