怎样解决消化不良
我自已的方法就是去锻炼一下,增加肠胃的蠕动,多喝点水,这样很快就消化了。另外,我还从网上找了些资料,希望可以帮到你:1.大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 2.酸奶 酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻度腹泻作用,可防止老年人便秘。 3.苹果 苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。 4.西红柿 含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——...
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一个月的婴儿消化不良怎么办
大便干燥:吃奶粉的孩子都这样的,现在超市有卖奶粉伴侣的,买袋,一天一次就可以改善。不好好喝水:切记我这句话,孩子不吃可以,但每天必须喝水,不喝水孩子容易上火,更容易大便干燥,更容易感冒,可以给孩子喝蜂蜜水,冰糖水,或者果珍。消化不良:知道四磨汤吗?药店有卖,很管用。定期给孩子吃七珍丹和五霉生,帮助消化。好了,就这些,我孩子就是这样养大的,作为你的经验之谈吧,如果还有什么,可以直接追问我
肚子估计很胀吧!不要让你的孩子吃太多了,适量就行,吃多了也不行,你...
宝宝消化不良怎么办啊
根据你的介绍,我认为你宝宝腹泻为消化不良所致。可以服用助消化的中西药,不必使用抗菌素。在喂养方面,要适当减少奶量,可以喝些米汤,以减少丢失的水分。需要加以说明的是母乳喂养的宝宝,一般大便的次数均多,每天可以达到5-6次,大便的性状也稀,只要身高和体重增长满意,就不算病态。
吃香蕉
到药店买点妈咪爱,是调节肠道有益菌群的,一般吃了都可以正常大便。如果肚子很硬可用点开塞露帮助大便,也可...
老年人消化不良,日常吃什么饮食?
a、忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质,若摄入过多,会使大便呈碱性,干燥而量少,难以排出,所以应减少食用。 b、忌烟酒及辛辣刺激食物c、忌胀气不消化食物 干豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状。d、忌坚硬油腻食品坚硬油腻食物更不宜消化,食后会加重病情,应忌食。 e、忌长期食用糯米糯米含有多量的糊精,粘性较强,膨胀性小,不容易消化。消化不良者长期食用糯米,将会...
宝宝消化不良,哪种奶粉比较好?
美赞臣的奶粉的营养可以说是上等的。奶粉成份好就容易出现不消化的情况。首先要从自身找原因,一一个半月的宝宝150亳升,不能说多了,但也不少,时间间隔也有些长。如果想这样喂的话,必须在两餐间加两次到三次喝水。吃奶粉的孩子必须多喝水。你也可以调整一下,一次给他100-120毫升,缩短一下给奶的隔,一般在2小时左右一次,因小宝宝一次分泌胃酸的能力有限,所以少量多次,可以消化比较好。现在也可以给孩子吃点妈咪爱调养几天。
每一种牌子的奶粉都有为特殊体质宝宝喝的,...
吃什么最易消化
粥和鸡蛋羹易消化植物性的食物。不妨将黄豆磨成带渣的浆,微火煮沸,加入打成浆的苹果草莓黄瓜胡萝卜等(别过滤),随口味而变,每次少量,多餐。有条件的话,喝仙人掌汁,少量多餐。易消化又富含植物营养素和抗氧化剂、食用纤维。
稀粥!吸收最好,对身体也很有益!基础谷物熬成一锅粥后营养超好而且易吸收,放一点粗粮进去更好,而且粗粮含有丰富的膳食纤维,对于胃肠的蠕动很有帮助!
花生加水先吃花生后唱水
