怎样解决消化不良
我自已的方法就是去锻炼一下，增加肠胃的蠕动，多喝点水，这样很快就消化了。另外，我还从网上找了些资料，希望可以帮到你：1.大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 2.酸奶 酸奶除含有牛奶的全部营养素外，突出的特点是含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻度腹泻作用，可防止老年人便秘。 3.苹果 苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。 4.西红柿 含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——...
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消化不良怎么办？
消化不良的时候吃健胃消食片~ 记住 晚上睡觉前一定不要吃夜宵~适当吃点水果 不提倡暴饮暴食 生冷或辛辣刺激胃肠的食物少吃~饭 吃饱就行 不要吃撑~！
最好还是适当吃点药,另外需要合理调节饮食习惯,吃容易消化的食物
胃胀消化不良是怎么引起的？
首先解决心理的问题，保持健康愉悦的心情。摒弃工作和生活中的烦恼。其次，调节好合理的膳食。第三，加强体育锻炼 4、日常生活以及饮食的注意事项 避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。 5、营养产品调理建议
维生素 C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
维生素 B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。
复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组...
一岁宝宝肚子总胀气怎么办？看大便好像有点消化不良！
多喂母乳
可以为点鞣酸蛋白酵母散
给一些保济丸吃
应吃健胃消食片。
你是谁？
胆囊炎会不会消化不良呢？？
胆囊炎是会引起消化不良症状的，如急性胆囊炎可引起腹痛、食欲不振、恶心、呕吐、嗳气、腹胀等胃肠症状；慢性胆囊炎可引起右上腹疼痛、并可有腹胀、嗳气、反酸等消化不良等症状，进油腻食物时症状可加重。 胆囊炎是会引起消化不良的原因为： 胆汁的作用主要是消化脂肪的，它可激活胰脂肪酶，加速分解脂肪；并促进脂肪的吸收。 胆囊炎时胆汁分泌障碍，脂肪消化吸收受到影响，进食脂肪可引起消化不良症状；同时含脂肪多的食物可促进缩胆囊素的分泌，使胆囊收缩，诱发胆囊疼痛。 所以，胆囊炎病人要低脂肪、低胆固醇饮食，忌食用含胆固醇较高的食物，如，如肥肉和动物...
头痛，记忆力下将，消化不良，无精打彩！
你的身体处于亚健康状态，得加强营养加强户外运动
每天晒两个小时的阳光，晚上运动两个小时。