吃什么最易消化
粥和鸡蛋羹易消化植物性的食物。不妨将黄豆磨成带渣的浆,微火煮沸,加入打成浆的苹果草莓黄瓜胡萝卜等(别过滤),随口味而变,每次少量,多餐。有条件的话,喝仙人掌汁,少量多餐。易消化又富含植物营养素和抗氧化剂、食用纤维。
稀粥!吸收最好,对身体也很有益!基础谷物熬成一锅粥后营养超好而且易吸收,放一点粗粮进去更好,而且粗粮含有丰富的膳食纤维,对于胃肠的蠕动很有帮助!
花生加水先吃花生后唱水
“吃什么最易消化” 的相关文章
小孩消化不良症状唉唉哎最近挺烦心的为这事我们全家都不知道怎么办
其实小宝宝宝宝消化不良的症状很好判断的,你主要是注意观察宝宝有没有腹泻、绿便、便秘、恶心、呕吐、有时长期消化不良严重的情况下会伴有发烧的情况。其实做父母的也不用太着急了,我家孩子以前就是经常出现我说的这几种情况,其实当时我也很急,可是医生老是说这是正常情况,开了一推没用的药,小宝宝哪能吃这么多药呢,最后我在一个偶然的情况下知道了一个叫baobei乐儿童益生菌颗粒的产品,我当初其实也是抱着试试看的心态买的。可是我家宝宝一喝阿,哎,那效果别提多好了。我现在把baobei乐儿童益生菌颗粒列入我们家的必需品了。呵呵,你也试试吧,真...
鸡蛋是蛋白好消化,还是蛋黄好消化
蛋类的蛋白质含有极丰富的人体必需氨基酸,而且组成比例非常适合人体需要,这种蛋白质在人体内的利用率最高。蛋中的脂肪绝大部分在蛋黄内,且分散成细小颗粒, 极易被吸收。蛋黄中脂肪和胆固醇的含量都比较高,无机盐和维生素主要也集中在蛋黄内。无机盐、钙、磷和铁都较丰富,所以蛋黄是婴幼儿铁的良好来源。维生素以维生素A、维生素D和核黄素较多。总的说来,蛋黄的营养价值较蛋白高。
蛋清啊,蛋黄胆固醇含量比较高,要少吃
...
宝宝有些消化不良,喝些合生元有帮助吗?
你可以给宝宝吃妈咪爱益生菌,听说它可以帮助宝宝肠道缓解消化不良,而且价格比合生元便宜,里面含丰富的益生菌,可以帮助肠道分泌大量乳酸促使肠壁蠕动,帮助消化排尽残渣,有利于肠道营养物质的高效吸收,可以防治细菌性腹泻、便秘、消化不良等疾病,我家宝宝每天都在定量喝呢,这样更能促进宝宝生长发育。
有~
最近老会出现胃胀、胃疼的现象,是不是消化不良呀,还是怎么的哟?
胃胀其中主要病因有五方面:1、寒湿之邪侵袭人体,壅遏胃气。2、外受湿热,困扰胃腑。3、饮食不节,饥饱失常,日久损伤胃腑。4、情志不节,忧思恼怒致气结于胃。5、胃部手术后,损伤胃络,耗伤气血,胃失其职。 【中医】胃胀 ,病名。胀病之一。主证胀满、胃脘痛。《灵枢·胀论》:“胃胀者,胀满,胃脘痛,鼻闻焦臭,妨于食,大便难。”《医醇剩义·胀》:“胃为水谷之腑,职司出纳。阴寒之气上逆,水谷不能运行,故胀满而胃痛,水谷之气腐于胃中,故鼻闻焦臭,而妨食便难也。”治宜平胃祛寒,用温中平胃散。参见胀病条。 很多胃病可以引起胃胀,只...
消化不良便秘怎么办?这个问题有知道的吗?请
··建议平时用益生菌调理下, 9株浓缩液(益生菌)是活的细菌。它们是可以天然存活于人体胃肠道中的细菌。这些细菌在人体做了很多事情。它们帮助梳理消化道,可以与肠黏膜上皮细胞形成的紧密结合形成微生物膜,防止了致病菌的黏附定植,保持肠道菌群的平衡。这样胃肠道就能更加出色地完成消化任务。如果食物被更有效地消化,病痛当然没有存在的道理了
可以吃点乳酸菌素片和牛黄上清片。食物也可以改善
1、熟香蕉 香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。 不过,专...