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入睡困难、多梦易醒怎么办?是不是更年期的症状?



免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等);处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。更年期女性容易出现内分泌紊乱,胃肠功能相应减弱,铁质吸收降低,发生血亏,故而手脚冰冷。或者因为植物神经紊乱,对冷热敏感失常,从而导致手脚冰冷。总而言之,手脚冰冷作为更年期女性常见症状,其主要成因还是因为女性进入更年期后,体内的雌激素分泌减少,导致身体总体机能下降。洋参雪哈口服液能滋肾润肺,行气养血,平衡阴阳,这些都能在病因上消除女性手脚冰冷。并对更年期失眠抑郁、头晕头痛、暴躁易怒、神疲乏力、记忆力减退、心慌心悸、胸闷气短等症都有效果。


@  本病以肾虚为本,阴虚者,必见腰膝酸软、头晕耳鸣、烘热汗出;潮热颧红等阴虚内热证;阳虚者,必见腰膝酸冷、肢冷畏寒、小便清长、大便稀溏等阳虚内寒证;阴阳俱虚者,则寒热错杂,阴阳两证并见。
更年期女性最常见症状———潮热(伴随着盗汗)。大约...

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入睡困难,脑子不停的在想事情,就算不知觉的睡着了晚上还老做梦,睡眠太差,这是为什么



长大的烦恼,都这样


压力太大


找段时间放松放松自己。

每天入睡都很困难,怎么办,…



1.调整生物钟
2.吃安眠药
3.调理神经

问一下朋友们,入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡这是不是失眠啊,青海这边哪里有治失眠的医院啊?



朋友这是典型的失眠症状啊!赶快去医院治疗吧,失眠很痛苦的,至于青海这边哪有治疗失眠的医院这个我就不知道了,没听说过啊,不过我以前也有失眠,而且也很严重,不过现在好的,我是在成都青羊区中医院治好的,当时也是朋友介绍我去的,他们医院采用的是皇帝九针疗法治疗失眠症很有效果,据说是临床上的一个突破,已经治愈了无数了失眠症患者了,楼主你可以去那边试试,地址:成都市青羊区光华村街11号 (仁和春天旁)祝你健康!

入睡有点困难,怎么办?



你好,睡前要放松心情,不要给自己太多压力,不要想太多事情。睡前饮一杯热牛奶或者蜂蜜水,睡觉前一定用热水好好泡泡脚。 吃些香蕉和鱼虾也可以帮助调整生物钟,对调整时差有帮助。如果没有得到很好的改善,最好到正规的医院治疗,建议采用中药治疗,无毒副作用,效果很好。欢迎点击咨询。 到健康无忧网站查看回答详情>>

有位朋友,女性,27岁左右,身体健康,但是从小就有失眠症状,现在越发严重起来,请教有什么好办法



  【治疗方法】  治疗(一)  一、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。   二、对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。   三、对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响。   四、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。  五、临床上常用的安眠药分3大类,即苯二氮卓类...
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