孕妇怎样避免体重增加过多？前提条件是不伤害宝宝
孕妇要少吃多餐，多注意运动。营养要均衡，不要补得过多
每餐少吃，多吃几餐
我四个月长了十斤
孕妇要少吃多餐，吃些有营养的，多运动。
少吃多餐，搭配有营养，丰富化
怀孕期间体重增加是正常的，不要刻意去避免。
烹调方式以蒸，煮的为好，食物也以营养，清淡的为主食，多吃粗粮。多吃水果，但别经常吃太甜的。
要注意饮食 不要太油腻 不要吃太多甜的食物 可以多散步
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吃什么可以让我体重增加?
巧克力啊,蛋糕啊,奶洛啊,肥肉啊,糖啊,碳酸饮料泡面.薯条.薯片等脂肪较多的东西
吃含脂肪多的食物哈，少锻炼，少运动，这样应该能吃胖吧
肥肉。
全吃肥肉
求证：运动能增加体重吗？
男175标准72.11公斤，50公斤瘦47分——轻度瘦削，80分以上正常，60分以上偏瘦。加强营养，配合多吃盐、少吃海产品。男女标准体重及精确胖瘦分级（图）：
可以，肌肉多
宝宝三个月到四个月体重身高没增加正常吗？
不用太担心的，每个宝宝生长最快的阶段都不同的。有的宝宝开始长得快，有的宝宝后来长得快。我家宝宝这么大的时候和你的宝宝差不多，只是体重比你们重点。如果你实在不放心，你让宝宝多吃营养丰富的食物以增加宝宝营养啊。如果不是遗传因素，宝宝营养足才会长得高。还有奶粉建议你选择营养丰富，好消化的奶粉。我家喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉，这个奶粉营养全面、合理、均衡。口味和配方都接近母乳，宝宝也很容易消化和吸收，又不刺激肠胃。而且它里面所含DHA的量是进口奶粉中最高的，对宝宝的智力和眼睛发育很重要。我们现在已经将近三岁了，还在吃奶粉，再加...
得了一些什么病会使自己的体重不会增加？
不一定是得了什么病，可能是脾胃吸收功能不太好
为什么我在减肥，可是体重却一天比一天增加呢？
方法不对吧，这事不能急的，我觉得煅炼最重要，还有不能吃太油腻的东西，也不用节食，坚持最重要.没有恒力什么事都做不成
能，瑜伽属于运动，运动减肥贵在坚持，每次运动建议时间在1小时左右，每天可以多吃！！1、以运动来提升体内的基础代谢（运动，贵在坚持，推荐一些有氧运动，比如散步、慢跑、游泳等）2、食物热量控制（摄取低热量，全面均衡的食品，在营养全面均衡的情况下，将消耗脂肪！否则只是消耗肌肉！）以上是医学上认为健康的减肥方法一般人每天摄入的很多都是垃圾食品，而...