为什么每天清晨起床会浑身酸痛?
肾虚 我每天都不上班也不累 天天睡觉都是这样 去医院看说是肾不好 吃六味地黄丸什么的条理下吧 我建议你去看看医生 也有可能是颈椎病 之类的病。。
不是休息好,有可能是睡太久了,躺着压迫到神经了,血液流通不顺,,所以会造成这样,,建议睡觉的时候,多换换姿势
主要是睡姿不正确导致清晨起床后身体不适,起床后可以适当活动一下胫骨,这样可以帮助你减轻酸痛,为一天的工作带来更充足的活力。
睡久了吧??睡觉姿势也有影响
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失眠多年 偏头痛 耳鸣 浑身酸痛
请参考文章:失眠怎么办 http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/xinhai1122_152433143.htm回复专家:北京中医医院-综合门诊-辛海主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
剧烈运动后怎么才能解除浑身酸痛?
运动后一定要拉筋放松,有条件的话可以按摩,或者用热水泡脚,洗热水澡也可以,不过不要洗太长时间,不然会出太多汗,会感到更累.
运动以前先舒展胫骨不会造成太大拉伤,疲劳.事后按摩,效果加倍.<不能马上洗冷水澡.>
洗澡
放松、洗澡、按摩、睡觉。
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为什么在老房子里睡一觉,浑身酸痛?
习惯问题吧,老房子可能由于不经常回去,屋子里潮湿,不透气而造成的。
忽然觉的有点累,浑身酸痛,但又没做过什么重活只是突然出现
电脑玩多也会,久坐会得颈椎病,糖尿病,肾衰竭, 每天运动一小时以上可以防治!