为什么最近常常做梦
做梦很正常啊，每个人都会做，只不过大部分梦被我们忘记了。你可能最近精神太紧张了吧，平时多娱乐，跟朋友多聚聚。另外，睡前喝一杯牛奶可以促进睡眠，提高睡眠质量，试试看吧！^^*
是因为想太多了,再加上还感冒了
过年了；兴奋呗
有心事了吧！
日有所思，夜有所想，导致睡眠状态不好，睡觉进入不了熟睡状态…
因为有心事呗，或许压力大。
平常太累了,好好休息一下
做学生的都是这样啊！
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梦游症跟磨牙
平时多锻炼下身体，现在天气也比较适合散散步适量运动下对身体都挺好的，晚上尽量少看恐怖类的电视剧，睡前一小时喝杯温牛奶，听些轻音乐，让身体尽量平静下来这样睡眠就会改善哦。
为什么人会得梦游症？
得梦游症的主要原因可能是你的精神太紧张、压力太大。你只要放松心情对自己不要有太大压力，让自己尽量变的开心起来，梦游症就会慢慢好转。
梦游症可以治辽吗
目前的医学水平是不能治疗梦游症的，属于医学难题。
晚上睡觉被子被搬到别处，是什么回事了？
治疗梦游症时，必须心理治疗和药物治疗同时进行。应该去除不良的精神因素，消除焦虑、恐惧和紧张的情绪，改善其环境，使之注意劳逸结合和体育锻炼；同时，根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静药物，如安定、眠尔通、利眠宁等。在梦游刚发作时，及时唤醒他，也是一种行之有效的措施 到健康无忧网站查看回答详情>>
梦游症怎么治啊？急！急！急！
调节身体状态,不要过度劳累或压抑
很难治.
你好,梦游症是一种较常见的睡眠障碍,据统计发生率约占一般人口的1％~6％,男多于 女,小儿多于成人,常有家族史.梦游症多发生于睡眠最初的2~3小时内,持续时间一 般5~30分钟,发作后有可能意识转为清醒,也可能继续入睡.发病时脑的活动呈不完全 觉醒状,处于一种意识朦胧状态. 梦游症的病因尚不十分清楚,多属于功能性变化;少数可由器质性病变引...