失眠症是什么？
建议采用空气负离子自然疗法 主任医师，博导陈景藻主编的国家重点图书《现代物理治疗学》中对空气离子疗法做出以下阐述： 临床试验表明：空气负离子通过促进单胺氧化酶（MAO）的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-HT（5-羟色胺）水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢，及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，增加食欲，对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。 《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》一书中收录了大量空气负离子对失眠、神经衰弱等神经系统疾病的临床实验及研究文献，现部分展示如下： ● 濮阳市人民医院应用负氧离子治疗神经衰弱112例，取得了非常满意的效果，有效率92.86%。报告名称《负氧离子治疗神经衰弱112例观察》 ...
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学习困难需做哪些检查
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学习压力太大，呼吸困难
想想自己的未来靠学习了，加油啊
不要想太多，放松自己
去看医生
多做深呼吸。给自己一点自信，相信自己可以的
进行适当的户外运动
应该去放松一下，运动一下，郊游比较好
...
怎样克服依赖心理
楼上的哥们不要乱用俗语好不好，还“授之以鱼不如授之以渔”，有关系么？只要你制定一个合理的计划严格执行并让你妈督促你就行了，时间长了你就自然养成守时自立行强的好习惯了，前提是你有决心！
培养独立性咯 呵呵 给你老妈说“授之以鱼不如授之以渔！”叫她不要过多的帮助你啊
心脏疼是怎么回事？
精神紧张过度了。
可能是心肌炎，抽空去医院作个心电图，了解详情
如果做了一件非常后悔的事怎么办？
假如让你重来一次 让你还在那样的一个环境 一样的事情上 你保证你一定不会那么做嘛不见得吧 可能你还会这样做 因为当时你就是那样一种冲动 你的大脑就控制你那么做不用想那么多了 事情发生了 就要想办法看看能不能弥补 如果不能弥补的话 就从中吸取教训 以后不要发生类似的事情 就好
如果可以挽回，尽量去挽回如果不能，就去适应吧，人生就是这样，磕磕绊绊