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脾虚,请教懂中医的大夫!



从你所述看是脾气虚,可以吃补中益气丸或者陈夏六君子丸 。
    脾虚宜食食物 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。   忌食食物 性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 其中味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦;山楂、萝卜、香菜等。   食疗参考方   粳米粥   粳米50克,葡萄干10克,以适量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即。
 
       还可以常常用山药,薏苡仁煮稀饭吃。




会不会经常脾气暴燥。心烦事多。看样子应该是肝木克脾土所致...

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切脾后怎样养生?



中医和西医虽然对人体器官的描述中都有脾脏,但是两者对脾脏功能的理论却天差地别。
西医理论认为,脾脏在人体生理功能中起到 造血、储血、过滤血液、机体免疫等方面的作用。你现在因为疾病切除脾脏,也没有什么害怕的,人体有代偿功能,手术后,短时间内你是需要注意防止感染,时间久了,其他器官的代偿自然取代了脾脏的功能,只不过自己不要太大意,毕竟对免疫能力还是有影响的。
至于中医对脾脏的理论认识,因为中医对脾脏功能的描述不止脾脏那么单一的一个脏器,这里就不多说了。
术后的调理,你这2年应该有充分的体会和认识啊?
 

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脾虚有什么症状阿?



精神疲倦、少气懒言、疲乏无力,食后困倦、食欲不振,食后或午后腹胀,大便稀;舌体胖或有齿印,脉虚弱。


脾虚的症状表现很多,如面黄肌瘦、肌肉没有力气食欲不佳、干吃饭不长肉、容易疲劳、大便溏稀(拉肚子),不敢吃生冷食物等等很多,只要有其中的2-3个症状就属于脾虚。 补脾和健脾是一回事。夏天吃生冷的食物多,加上夏天大自然就主湿,这种湿容易一起脾胃不佳,加之你本身脾胃就不好,所以在这个季节表现的就更加明显。 中成药:归脾丸和健脾丸都可以。除了正规使用外,在想拉...

脾虚者宜吃哪些水果?



一、喝莲子汤去心火 二、吃猪肝可去肺火 三、喝绿豆粥去胃火夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘,夏天特别喜欢吃凉东西。所以,热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。 脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎,最好不要吃。虽说夏天寒凉性水果比较多,但在众多水果中,像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的。尤其对于虚寒体质的人来说,他们气虚脾虚,基础代谢率低,体内产生的热量少,四...

有中医么?脾虚湿滞可以喝菊花茶么



菊花属发散风热药。入肺,肝经。适合用于风热感冒初期,头痛眩晕,目赤肿痛,疮痈肿毒等病。对脾胃之病没有直接作用。


脾主运化水湿,菊花性味寒凉,容易伤脾胃,所以脾虚的人不宜喝菊花。
 



可以


菊花茶有清肝明目,清热解毒,疏肝解郁等作用,但药性偏于寒凉,脾虚湿滞本身是脾阳不足,已有湿邪所凑,再用寒凉,如雪...

谁可以治好我的脾虚?



我也脾虚,但症状跟你不一样,就是锻炼,运动后湿气会随着汗液排除,还有就是避免饱食,晚餐不能吃肉,18点以后不能进食。
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