脾虚便溏是什么意思 这个脾虚便溏是什么意思，请教各位高人啊；我已经很注意饮食
其实我觉得脾虚这是一个长期性的症状，所以不是一时就可以改善的，建议你可以以食疗和调养为主，比如在没有食欲的时候吃点米汤，平时注意脾胃的保护，不要吃刺激性的食物。你指的营养配搭似乎是西医而言，其实我建议你用食疗，具体食谱建议你买一本《饮膳正要》试试根据你自己的身体去选择食疗方法。少吃那些滋腻的补品，你的脾胃运化功能不好，再吃那些会雪上加霜。还有，适量的运动可以帮助你恢复身体，不过不要剧烈的，你不妨试一下打太极拳。饮茶上我建议你可以试试楂脾茶，现在茶疗不是也很风行的吗。特别加入了人参、白术、茯苓、甘草、生姜、砂仁等天然草本，对脾虚虚弱虚寒，腹胀纳少，食后胀甚，食欲不振 肢体倦怠都是有很好的调理作用的。事实证明安全健康的。下面推荐一些比较简单的食疗的做饭
药点、药饭是将谷物与某些食物和药物一起制作成饭、糕、饼、包子、馒头等主食或点心，用以防治疾病的一种方法。
方1、橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。
方2、豆蔻馒头：白豆蔻粉6克，撒入适量的面粉内，...
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脾虚怎么办
多熬点薏米粥来吃，也可以吃点茯苓，这两个都是补脾的极品
脾虚咳嗽有痰
只是好像痰多了咳不上来的感觉、喉咙总是呼噜呼噜的。说明宝宝现在蔓延成早期哮喘了，可以用大雪梨切开三分之一掏空，放入黑豆盖上梨盖清蒸，熟后喝汤汁，可以止咳、消喘、润肺，效果很好的。
如果宝宝不肯喝可以用婴儿中成药咳喘灵调理。
再就是每天多次给宝宝泡脚，每次泡的红红的10分钟，可以增强宝宝的抵抗力，如果宝宝咳嗽得厉害当时用厚布烘烫塞宝宝的背心，可以马上缓解咳嗽，注意冷热增减衣服，晚上不要着凉，以前我的宝宝也有过你这样就是这样调理好的。
试过陈皮糖水吗?
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口臭是否因脾虚？
病情分析:你好，口臭，胃不适时头发晕，想呕吐跟肝火犯胃有关，兼有脾虚。意见建议:建议平时少吃辛辣油腻食物，少吃海鲜香菜葱姜蒜等发物，饮食清淡营养规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅。建议去中医院消化内科找中医大夫开中草药结合全身症状清泻肝胃火，兼以健脾养胃。 到求医问答网站查看回答详情>>
病情分析:这是胃酸分泌过多刺激胃粘膜引起的症状，需要抑制胃酸，保护胃粘膜意见建议:吗丁啉奥美拉唑前者饭前吃，后者饭后吃。治疗期间少吃油腻食物，以清淡饮食为主，心情...
脾虚能吃什么蔬菜？
可以啊，我也是脾虚的，医生说可以吃。应该忌海鲜还有一些生性凉的菜。我现在每天在吃陈李济的补脾益肠丸，效果挺好。（我这药是医生开的，我觉得你应该去看一下医生比较好，然后怎么去调理，毕竟这不是一两天就能好的。）
应当忌食或少吃阿胶、马奶、牛奶、海参、甲鱼、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蚬肉、鳆鱼、芝麻、荞麦、柿子、柿饼、荸荠、柑、橘、香蕉、桑椹、无花果、猕猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生萝卜、水芹菜、落葵、菊花脑、茼蒿、菠菜、莼菜、 地瓜、丝瓜、生菜瓜、生黄瓜、紫...
肝郁脾虚，上焦会有什么症状
我在长期的临床实践中积累了一些治疗脾胃病的经验，现将对脾胃病的认识和治疗经验总结于下： 一、脾胃生理特点在于升与降 脾胃为后天之本，气血生化之源。其功能特点主要集中于升与降。脾主运化，布化精微而升清；胃主受纳，腐熟水谷而主降浊。脾升则健，胃降则和。脾不健运，则清气不升；胃不和降，则浊气不降，反升为逆。脾为阴脏，胃为阳腑，互为表里，一升一降，升降相因，不但主持着水谷的腐熟，精微的布化，而且关乎整个人体的阴阳、气血、水火之升降，所以为人体升降之枢纽。脾胃之升降，又互为因果，胃失和降，则脾气不升；脾升失常，则胃亦不降，正...