健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

冬天口干吃什么菜好一点?



冬天口干最好要多喝水(每天保证喝水8杯),然后要多吃大白菜和白萝卜、胡萝卜、苦瓜、冬瓜等瓜类蔬菜,还有豆腐、空心菜、油菜和各种菇类蔬菜。因为这几种蔬菜大致是凉性的,吃了能降火。另外。如果感觉口干,可以买一点酸梅、杨梅等(干品)和泡参片放在包包里,每当口干时就放在嘴里一个含住,因为这样能生津止渴。还有在做菜时要少放味精或者不放,只有这样才能避免口干问题。




苦瓜



用白萝卜煲猪骨头汤喝。试试。




豆腐




多吃些滋补养生的,如骨汤蔬菜汤什么的,也有助于补充身体所需的水分。




能吃的就好,白菜,豆腐,莴参和萝卜是冬天主要的进食。口干就多喝水或吃些葡萄干,莓...

“冬天口干吃什么菜好一点?” 的相关文章

为什么冬天好口干?



你好,进入冬季特别是开始供暖以来,办公室、家里空气变得干燥,早上起床后,经常感觉口干舌燥,有人出现流鼻血、皮肤起皮等症状,其实这都是因为空气干燥引起的。而且,干燥还会造成多种危害。
冬天本来就干燥,那是正常现像,最好是在起床后喝杯冷开水!你这情况首先看你自己有没有病先,要是没病的话这是属于天气变化正常现象,建议每天多喝水且多吃水果之类的东西,因为水果有很多维生素可以补充身体,另一方面睡觉前用点盐水嗽口,坚持一段时间保证会有所改变的.



秋冬季燥热 火...

为什么这几天感觉口干舍躁?



口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的.


去检查一下你的血糖,血糖高会出现这种现状的


多喝水~

...

为什么喝完水会觉得口干?



细胞缺水

口干有点烟酒感觉气短



再吃些鱼汤类鸡汤和肉皮汤,并加些盐。长期坚持就会改善。

口干,眼干怎么办?



你好,你这情况考虑干燥综合症,干燥综合症患者除需要专科治疗外,平时应带防护镜,避光避风,保持室内湿润;因唾液分泌少,保护牙齿需用有益牙膏,饭后漱口,牙周炎,口腔有霉菌应及时治疗.干燥综合症患者不论到何处就医,都应主动告知医院病情,防止手术中,手术后因气道干燥,黏液堵塞而发生意外.吃些补阴的中药也是不错的.你可以找一些清热泻火,滋阴润燥的中药来泡茶喝一下,例如,栀子,夏枯草,金银花,枸杞子等。当然久视伤血,眼睛也会干涩,要注意休息。


可能是上火或是阴虚内...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。