怎样才能让自己变得有自信
只要对自己有信心，做一些干得比别人好的事，这样有可能会提升你的自信心哦！
每天对着镜子说自己永远是最棒的
找个男生 让他一天照三餐的夸你
用飘游」更自信
睡上一觉、醒来对自己说甚么都会过去的、…努力吧兄弟！上学也是一种投资
相信自己、、就OK
先找原因。要经常反思，先把化学学好，初步建立信心。和知心朋友谈谈心里话，多活动。总之只要是你拿手的都去表现赢得喝彩。自信自然就会回来的。要相信自己一直是最棒的!给分吧…哈。
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是儿童多动症的表现，最好...
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大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。 ——歌 德 危难是生命的试金石。 ——希罗科夫 只有在苦难中，才能认识自我。 ——希尔蒂 患难困苦，是磨炼人格之最高学校。 ——梁启超 不认识痛苦，就不是一条好汉。 ——雨 果 困难是一个严厉的导师。 ——贝 克 困难产生于克服困难的努力中。 ——斯迈尔斯 忧患激发天才。 ——霍勒斯 对你有帮助的东西，并不都是唾手可得的。 ——弗格森 最困难之时，就是离成功不远之日。 ——拿破仑 如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。 ——俾斯麦 凡事在成熟之前，都是有苦味的。 —...
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睡眠质量不高，有声音就会被吵醒，入睡困难，白天精神不振。该怎么办？
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