我一想起公司的狗就心慌气短，浑身无力。想到明天就要上班我正晚睡不着觉。走到侯车点我整个人都不行了！我害怕去上班！整个人一直处在不安的状态，加上周围人不理解，我感觉太痛苦了！帮帮我！我该怎么办？

心慌、胸闷气短是已患中医心气虚之症，此疾中医称胸阳不振，常见的症状有心慌，心里烦燥或是胆怯，胸闷或胸痛，气短，睡眠不佳失眠多梦或健忘，头晕或冒冷汗脸色苍白，或剧烈头晕时伴有呕吐症状，手微颤抖无法劳作，健忘或精神疲劳,脸或眼睑浮肿等症。是由于你平时思虑过多，烦心事多或经常熬夜，劳心过度耗伤心气所引起，需服中药补足心气才可治愈，此疾是我拿手治疗的疾病之一，已治愈甚多胸阳不振患者，诚心求医问诊治疗者可加 五五零九四零九九一


您好，这种症状可能是心肌缺血，不过...

你是不是在焦虑什么，或者心里有些事。不要多想

很多心血管病和贫血等疾病都会出现上述症状，最好去医院诊治。

把心放宽点，试着去和人家交流，多参加些集体活动，慢慢就会好的

你多虑了，你可能是因为学习或者工作造成的暂时性疲劳
如果经常出现胸闷或者气短等心内症状，可能才是心脏出现了问题
需要到医院进行检查



只是你平时少运动,其实还算是正常,注意多运动就可以



多运动、调整睡眠