我一想起公司的狗就心慌气短，浑身无力。想到明天就要上班我正晚睡不着觉。走到侯车点我整个人都不行了！我害怕去上班！整个人一直处在不安的状态，加上周围人不理解，我感觉太痛苦了！帮帮我！我该怎么办？

冠心病属于中医\\\"胸痹\\\"范畴,基本病机为心气虚损,血脉瘀阻。在治疗时应灵活运用\\\"因时制宜\\\"原则,注意外在环境与内在整体的有机联系,现在是夏季，人体排汗多，使血液黏度上升，血液循环不畅通，容易心脑血管疾病。所以要注意空气流通，空调温度不宜过低，以防止出入时温差过大导致血管痉挛，此外还应保持情绪稳定，保证充足的睡眠，避免情绪激动、精神紧张.冰片可以止疼，增加缺氧的耐受能力，有清凉、镇静的作用。日常可以选择五福心脑清软胶囊等含有冰片的药物，作为防治用药。

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请问你是女生吗？一般在年轻的时候出现心慌气短是一些体质相对较虚的人。你可以通过锻炼和药物食疗加强自己的体质，你可以吃一些羊肉，牛肉增加体质。你也可以吃点当归啦，熟地黄了，黄芩等中药真强自己的抵抗力。吃点蜂蜜和木耳加强肺功能。
但这些都是补的你要多锻炼才是上策，当然你要给自己制定一个锻炼的计划。



建议上医院做个检查，很多的疾病都会引起心慌气短的。


你可能运动的太急了
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如果我猜的不错的话，你正是谈情说爱的年龄，往往事与愿违，情志不畅，多思，导致心脾二亏，可能还会出现夜不能寐，喜太息(深呼吸)这是因为多思伤脾，脾失运化聚湿生痰，导致气虚，宗气不足。导致胸闷心慌能听到自己的心跳，乏力有时手还颤抖的症状，应当养心安神，化痰开窍，健脾益气方用温胆汤合归脾汤加减


此为肺之通气功能减弱所至．即中医称之气虚也．是属未病之病也．当防之．服参，芪之类可愈．


跟心情...

用系统脱敏法治疗这类单纯狗恐惧症一般都比较有效。


你可以通过看一些动物的可爱视频或图片，看一些动物的资料区了解它们的行为意图，当你觉得它们不那么让你恐惧时你可以通过尝试接触一些小的动物，慢慢地去适应与它们接触以克服你的恐惧！

应该手术的。建议及时来院手术。点击这里查看我的门诊时间上海第一人民医院-心外科-毛建强副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>