强直性脊柱炎加上膝盖经常积液如何运动

您的受伤情况很常见，髌骨骨折、韧带损伤，要看您的骨折是否粉碎，是否有分离移位，韧带损伤的是具体的哪个韧带。如果髌骨骨折无移位，韧带损伤一度或者二度都不需要手术，仅石膏固定就可以；关于关节内积液，是骨折造成的，如果过多可以行穿刺，穿刺有感染风险。石膏固定最主要的并发症是关节僵直。石膏一般固定一个月就可以，痊愈则一般需要三四个月左右。回复专家:大庆市第四医院-骨外科-李光明副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

髌骨骨折只要保证关节面平整一般对膝关节影响不大的，同时注意有无膝关节内韧带及半月板是否有损伤的可能，楼主如果长期疼痛，可以去做个膝关节MRI，可以看清关节内有无损伤，找出病因


休息!不要做剧烈的运动!加服伤科接骨片(药店有售)

拆除后,如有肿胀、疼痛、关节僵硬伸屈困难的,可以在用治疗骨伤的中药外敷进一步的进行康复治疗，预防后遗症的发生。


你肯定是卧床时没有锻炼，如果一个正常人卧床一周不练习可能会肌肉萎缩…不知道你是不是你在拍个片子


建议多蹲自行车

你好！我不了解“液体刀”，不好回答。应用中药熏洗时可先停用口服药物。济南军区总医院-骨创科-王卫国副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


治疗目的是减轻症状，改善关节功能，减少致残。 1.非药物治疗 教育和自我调理，如适当的医疗锻炼、减肥、理疗、针灸等。 2.药物治疗 对乙酰氨基酚，疼痛不严重者不一定持续用药，以减轻药物不良反应。 3.改变病情抗风湿药如透明质酸关节内注射有效，其它如硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素A的各种制剂有一定疗效。 4....

练习时对抗意思是接受被动手法时患肢不能充分放松，这种情况存在骨化的可能，一旦出现也没有什么好的补救方法，很麻烦。而这种不放松主要指的是拮抗肌的对抗，也就是说练习弯曲的时候大腿前群起到拮抗作用的肌肉（股四头肌）对抗，才会经常发生这种情况，此时后群肌肉的发力是完全有利无害的。还有一种练习方式是练习时先在无痛角度有意做拮抗肌对抗练习直至拮抗肌力竭，也是促进放松的一种方式，注意这个无痛范围即有别于不放松，也是经常用到的方法。止痛药可以在练习后使用，练习之中的疼痛可以告诉你有什么问题，问题在什么方位，问题有多严重等信息，应该适当耐受...