右腿髌骨做了小针刀有三个月为甚么会有肿块，时常有痛

髌骨骨折康复分为石膏固定和张力带固定（手术）
这里只说手术后的康复训练
1、手术第二天至第一周：目前手术多采用腰麻，故第二天一般大多卧床休息，等精神状态好转后开始进行早期训练。开始一般先做臀部肌肉，大腿后群肌，小腿部肌肉的训练，可以选择等长肌力训练。如侧抬腿，后伸，翘脚背等。
2、手术一个星期至第六个星期：可以下床，根据训练情况进行单拐行走训练（后期）。前期可以进行坐位或仰卧位下垂训练（0—95度），越5到20分钟，训练后冰敷20分钟。还有包括股四头肌训练。
3、六星期到三个月：可以进行根据情况下蹲训练，负重训练等等，在这...

复发的机率相当高。但你只要平时注意适当的锻炼（注意不能过度），慢慢增强膑韧带的能力，会逐渐减少复发的机率。


髌骨一般是不会发生错位的。谈不上复发。最可能的是韧带拉伤。

你好。你这主要是由于局部发生无菌性炎症和水肿从而导致代谢受阻所导致的。建议你用中药外敷试试。主要采取软坚通 络散寒除湿的药物。消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢，更好的将分解软化的增生物质排除体外。达到治疗目的。其主要症状有关节疼痛、麻木、无力等。长期患者会造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症。


膝关节腔润滑液减少，软骨互相摩擦，会造成骨神经受刺激引发的疼痛，唯一办法就是增加关节...

如果为习惯性脱位，建议进行手术处理，手术方案主要为松解、紧缩、髌骨重排，但手术的目的主要是亡羊补牢，改善髌骨运动的轨迹，减少髌股关节的异常磨损，康复的时间恐怕与个人差异有关，不能千篇一律上海长征医院-骨科-吴宇黎副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

练习时对抗意思是接受被动手法时患肢不能充分放松，这种情况存在骨化的可能，一旦出现也没有什么好的补救方法，很麻烦。而这种不放松主要指的是拮抗肌的对抗，也就是说练习弯曲的时候大腿前群起到拮抗作用的肌肉（股四头肌）对抗，才会经常发生这种情况，此时后群肌肉的发力是完全有利无害的。还有一种练习方式是练习时先在无痛角度有意做拮抗肌对抗练习直至拮抗肌力竭，也是促进放松的一种方式，注意这个无痛范围即有别于不放松，也是经常用到的方法。止痛药可以在练习后使用，练习之中的疼痛可以告诉你有什么问题，问题在什么方位，问题有多严重等信息，应该适当耐受...