脾胃虚弱 胃寒的人 应该如何料理自己的饮食？
应该多喝开水，因为水是生命之源。多吃易于消化的食物，少吃冰冷刺激性食物！！另外可以食用蜂蜜开水对脾胃更有好处！
答案补充
从中医学的角度要理气了，要调理心情，适当活动，忘掉忧愁，心情开朗！病理上是胃酸不平衡，喝蜂蜜开水就行， 按上所行保你无病。
答案补充
遗传包括身体的遗传基因也包括生活习惯的言传身教，所以你还要改变你的生活习惯、心态调理方式。按我所言绝对有效，因为我是研究中医学的！！
答案补充
你的性格脾气与言传身教是有关的，因为在漫长的生活影响中你的言行举执都无形中模仿了你的父辈、祖辈。好比抱养的孩自与他的养父母的长相、语音、走路的姿势都很相似！！！
小红,不要天天上网,定时吃饭,,买个热水带暖一暖,呵呵
喝粥，少吃生冷。
指脾阳虚衰，过食生冷...
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脾胃虚弱该如何调理？
，现在的当务之急实现用中药调理一段时间，把阴虚火旺给治好了
可以去开中药调理，适当加强运动
求中医调理脾胃虚弱！？
我们的生活越来越好，胃却越来越差了。有统计显示，全球共有5亿胃病患者，中国就占了1.2亿，是名副其实的“胃病大国”。在中医里，提到胃就不能不说脾，脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。因此养生须先养脾胃，胃强身体才强壮，胃弱身体就虚弱。 查查脾胃是否健康
脾胃不好的人，从外表上就能看出来。
口唇。 一般来说，脾胃好的人嘴唇是红润的，干湿适度，润滑有光；而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色，显得非常干燥...
我失眠健忘 脾胃虚弱 阴虚火旺 我吃归脾丸感觉上火了 是不是就不能吃了，哪我可以吃点什么药呢？
你最好是去中医院确认完再吃药，听一听医生的建议。
应该吃乌鸡白凤丸才适合
这个，得详细知道你的体质才能知道你吃什么药呀！
上火症状是什么呢？
如果是阴虚火旺的话，直接用滋阴的就可以，药物辅助就好，主要是生活习惯要注意的…
你的具体症状有哪...
脾胃虚弱能吃虾以及其它海鲜吗？
不是。在中医中，所谓的“发”比较普遍的意义是指过敏。有些人会对海鲜过敏，所以不宜食用。如果没有这方面的过敏史，并无忌讳，但是要吃得尽可能新鲜。要多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是大豆（异黄酮），洋葱（硒），番茄（茄红素，维生素A原），以及富含膳食纤维的食物。忌油腻，高盐，腌制，久置的食物。
我哪知道哦啊啊啊 啊啊 威尔金币珀尔而我呢就 ··············
不能
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为什么吃中药会反胃？
第一步就是你喝药前准备吃点东西，中和一下嘴里味道，然后一口气把药喝了，如果喝药时可以不用呼吸最好，因为一停顿味道就会立刻串上来。这时，主角就出现了，就是山楂片（不要用果丹皮，糖果，水果也没这个管用）。立刻拿一片放进嘴里用力嚼，山楂会让你嘴里涌现出很多唾液，会很快冲散嘴巴里的苦味。接着一片咽下去再吃一片。这时你嘴里会很神气的一点中药味都不会有了，吃过两片山楂片喝一口水，什么样的中药你都会忘记前一刻是什么味道，可以参考试试。虽然吃中药，不过也是调理。但还是觉得药补不如食补，回家做点好吃补补多吃点还是没错的。
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