心情不好怎么平静?

刻苦、努力、勤奋。


放松放松然后多休息


心不放开就得不到轻松，个人觉得沉重怎能会有好心情。

培养你的学习兴趣，树立正确的学习观，养成良好的学习习惯。再有个安静的学习环境，你的学习一定会轻松起来的。

朋友:别为了生活的命运而苦恼．谁都会有这样或那样的生活烦恼．找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣，你要记住，吃亏，上当，哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验． 你要做的就是接受 这一切．开朗的接受，大度的包容，博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。象听故事一样，不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同，并且主要的是历史环境和社会制度不一样.怀着一份乐观的事情看待周围的一切，对你嘲笑的人，不疼爱你的人，你可以先主动一定表示你的友善，以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人，朋友喜新厌旧，你可以好好的珍惜他们，对他们好，他们自...

经常保持乐观向上的心情，健康强劲的体魄，认真求实的工作态度，良好的生活方式。就能始终精力旺盛。


对自己要做的事充满信心，保持着前进的动力，用一股非做到不可的气势鞭策自己，并且自己要了解自己，不可超之过急，合理的时间安排，不要太多忧虑。


打波


保持身心健康

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我初三刚毕业啊~1我可以体会到你的心情啊~!其实现在喊累还不是时候啊~~!到中考那一阶段你再喊累也不迟啊~!其实现在算是舒服的了``到第二学期的时候累死你啊``每天试卷一堆```作业也一堆啊````做到晚上11点多```书都来不及背```睡觉也睡不好```我那时上语文课总是睡觉```因为睡眠不足啊~~!你现在要赶紧努力点啊~!这样到中考的那个时候你做题目就可以快点了```把基础抓好啊~!叫苦叫累是没用的没人可以来帮你的呀~!你早晚要独立的~!你的将来是要靠自己的~!明白吗?祝你学习进步啦~!
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