心情不好怎么平静?

1、一个人如果对学习的目的和意义十分明确，就能克服一切困难，坚持学习，慢慢地对所学的科目就感兴趣了，所以树立高度的责任感是首要条件。2、兴趣与情绪有关，稳定情绪，排除一切干扰也有利于听课。3、做好预习，对课上的内容有所了解，这样就能跟着老师的思路走，课堂上能集中注意力，这对感觉上课的乐趣有帮助。4、兴趣一定程度上也需要有纪律来培养，因此，为使上课感到乐趣，要培养严格的组织纪律性，养成良好的学习习惯。5、注意劳逸结合，注意防止身体过劳、过累，保持充足的睡眠能集中精力听课，是上课产生乐趣的保证。

当你遇到会做的题时 你会越做越起劲 当遇到不会做的时候 就不愿意在学了
大多数人都这样 学习并不难 关键看你的心 够不够坚定！~ 加油吧 我是高三的学生
我只想说一样 即使其他几科都不好 也千万不要放弃英语 现在英语的重要 已经快超过母语了 虽然我对这种现象非常的不爽！~但是 现实 就是现实

乐观的面对你可以找出问题的所在,可以继续的坚强下去.


那当然了，不能钻到牛角尖里。但也并不是要你退却。想想还有没有其他办法解决。

青岛第九人民医院儿科专家介绍，多动症孩子的症状可表现为：注意力不集中、活动过度、冲动任性，其关键核心症状是注意力不集中，另外包括儿童自控力差、冲动任性、小动作多、动作不协调等症状，多种症状综合出现。小动作多、动作不协调症状有的多动症儿童具备，有的并不具备。

患了抑郁症首先是自己对自己没得信心。做什么事都不想做也做不好。对自己的自我价值观产生了错误的趋向。福州伟达医生说。抑郁症病不可怕。只有相信自己能行。抑郁就不会再来你身边了。福州伟达 中医医院  提供在线咨询情况的。帮患者解答难题。值得信赖 　　隐匿性抑郁症是一种不典型的抑郁症，主要表现为反复或持续出现各种躯体不适和植物神经症状，如头疼、头晕、心悸、胸闷、气短、四肢麻木和恶心、呕吐等症状，抑郁情绪往往被躯体症状所掩盖，故又称为抑郁等位症。病人多不找精神科医生，而去其他科就诊。躯体检查及辅助检查往往无阳性表现，易误诊...