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为什么总会感觉浑身酸痛,是不是心理作用




人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩!遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。5.作深呼吸,慢慢吸气然...

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跑个热水澡就可以

刨妇产后为什么浑身酸痛



您好:属产后血虚,不嫩个濡养四肢。可看中医,吃些中药调理


刨腹产是最伤大人的元气的没事别着急慢慢调理吧我也是这样了好长时间。

浑身不舒服 难以入眠(在线急等)



这几天你是不是经常从事体力活动?可能是发炎,建议到医院进行检查一下,病友网上可以咨询医生,免费预约挂号

因运动而受伤,自己认为好了,可是一觉醒来,浑身酸痛,该怎么办



你去推拿,按摩,针灸。桑拿,泡温泉,等通经活络!休息静养,多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了确保秋季的运动量,增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医...

感冒能补牙么



只要牙齿没有发炎症状,都是可以去重新补牙的。您现在正感冒,要小心的是,有时候上呼吸道感染,会造成淋巴系统的反应,并发急性牙龈炎,引起牙龈肿痛,这时候,就不能去补牙,要止痛消肿后才可以补牙,如果出现这种牙龈肿痛,吃同仁堂的牛黄解毒片和口含牙齿黄金效果较好,很快可以消除这种急性牙龈肿痛。补牙漏掉了要及时去重补,时间长了,牙冠出现脆化掉块,会导致无法再补,那时候就要镶牙了。因此,只要没有炎症,就应该及时去重补。本答案部分引用我爱牙齿网。
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