用认知心理学理论解释抑郁的问题
心理专家解释抑郁症是精神病吗？
近年来，人们普遍对心理健康重视起来，而抑郁症作为当今危害人类心理健康的第一大杀手，更是受到人们的重点关注然而问题也接踵而至，其中抑郁症是精神病吗，就是人们普遍关心的一个问题 心理专家告诉你何为精神病 抑郁症是精神病吗...怎么去解释不安为什么我玩CS老是头晕眼睛胀啊谁给我解释一下晚上睡觉时胸闷是怎么回事谁能解释下
癔症转换性症状的心理学机制解释
另一种观点还认为，癔症的病理生理机制就是一种原始的反应，在这种反应中，人类的各种本能反应可以表现得淋漓尽致，如情感爆发、狂奔、声嘶力竭的喊叫，或者是昏睡、瘫痪、聋、哑、盲 癔症的行为趋向决定于内在或外在的情绪激发，如果皮质是弱兴奋型，则可以引起广泛的负诱导，从而影响其他皮层区域的控制功能，而癔症的情感爆发或痉挛发作则是皮质下活动脱抑制的结果 如果大脑皮质的抑制过程向皮质以下部位扩散，可产生深度抑制状...从心理学的角度来看怎么解释抑郁症从生理学和心理学角度解释为什么人在失恋时都会比较痛苦南京教师资格证教育学和教育心理学考试有没有名词解释
癔症...
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解决抑郁的方法
1、制定一个切实可行的目标。 这个目标要可行，也就是说，外在条件和自身条件都要具备。最初的计划要比较易于实现，需要的时间、精力比较少。如果这个过程所需要的时间和精力太多，在你对什么都不感兴趣的情况下，你半途而废的可能性比较大。（如果你一想到某个目标就兴致勃勃地准备采取行动的话，你就不必往下看了，你不这篇文章希望帮助的对象。）如果你住在内陆省份，就先别计划进游大海：如果你只在游泳池里游过泳，就不要计划横渡琼州海峡。这些目标对目前的你而言太远大了些。 我们假定你的目标是“今年夏天学会游泳”。这个目标可行吗？可行的，因为我有好几...
怎样克服抑郁的时候暴饮暴食呢
首先得要调整心态，说白点就是调整看待事物的观点，其次充实自己生活，让自己繁忙，无遐多想，再者，多接触心态开朗之人，最后，与家人保持心灵沟通，这样是最好克服一切困难，包括抑郁的办法。首先，你应该明白一点，暴饮暴食解决不了任何问题的，相反，长期暴饮暴食一般会诱发胆绞痛、急性胰腺炎、上消化道出血、胃肠急性穿孔（最常见的是胃或十二指肠急性穿孔）、 心绞痛、急性心肌梗塞等，对肾功能的损伤很大。当然，如果你暂时没有其它不良症状，最重要的还是从心理调节，暴饮暴食最大的原因还是来自心理。比如情绪低落时会发生暴饮暴食现象等，从心理上改变这种...
怎么才能放松并且放松心态？
一般人所说的心情，实际上是指一个人的情绪，情感状况。情绪和情感是由客观事物是否符合人的需要产生的，是人对客观事物与人需要之间的关系。恶劣的心情可以持续几小时或者数天，对一个人的身心健康危害是很大的。当你心情不佳时可考虑采用以下方法来克服。
１．参加体育运动。体育运动可使人心情愉快，轻松活泼，在振奋心情上比服什么良药都更有效。它像一种净化剂，通过社会的认可的渠道，使参加者被压抑的情感和精力得到宣泄和升华，从而是受伤的心灵得以痊愈。
２．听音乐，跳交谊舞。心理学家实验证明，音乐可以改变脑电波的活动。许多中外乐曲...
抑郁症有什么症状？怎么治疗轻微抑郁？
抑郁其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了！
抑郁心理自治方法 抑郁心理是一种消极情绪体验，在这种情绪下一个人容易从认识上扭曲自己与现实的关系，头脑中会出现否定自己的消极暗示，甚至对客观事实颠倒黑白对处境感到无能为力、无望、可怜、孤独自责，严重的会进入抑郁怪圈。 我们在生活中遭到抑郁心理的侵袭时，应如何面对和克服呢？美国心理学家艾里斯和贝克指出：人们对某种情境的解释、思考、方法（即认知结构）决定...
怎么样才能快乐一点呐、
在生活中，一定要让自己豁达些，因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖，也才能乐观进取。还要开朗些，因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人，让生活中的气氛显得更加愉悦。 心里如要常常保持快乐，就必须不把人与人之间的琐事当成是非；有些人常常在烦恼，就仅仅为别人一句无心的话，他却有意地接受，并堆积在心中。 一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较得少。多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。 美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外在的世界如何变化，自己都能有一片清静的...