我低血压 ，心慌头昏该吃什么食物好。
治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一,可逐渐提高患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心脏排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定在正常水平,消除低血压带来的种种不适症状.低血压病人的饮食选择包括下列几点：1,晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮.2,如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.3,莲子,桂圆,大枣,桑椹等果品,具有养心益血,健脾补脑之功效,可常食用.4,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜,葱,醋,酱油,糖,胡椒,辣椒,啤酒,葡萄酒等. 5,与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠,高胆固醇饮食.氯化钠(即食盐)每日需摄足 12～15 克.含胆固醇多的脑,肝,蛋,奶油,鱼卵,猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升.6,常吃生姜,能促进...
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头昏怎么办
头昏头晕治疗小偏方:试试看如何。 *青壳鸭蛋一个，红枣10粒，加少许水搅匀蒸熟，早晨空服，连用5天有特效。忌辣物。 *龙眼壳15克左右，煮水，必要时饮用，可治心慌头晕，有祛风明目的功效。 头昏是指头脑昏昏沉沉，头晕，脑子不清醒，丢三落四，自我感觉工作效率越来越低下。严重的话头昏眼花，眼冒金星，头昏脑胀，头重脚轻，常伴有烦躁，恶心，作呕。注意头昏和眩晕的区别。眩晕是空间定位错觉引起的自身或周围物体的运动幻觉。它是一种主观感觉障碍，通常无意识障碍。病人有周围景物式或自身旋转感，称为旋转性眩晕或真性眩晕；若病人只有头昏、头重脚...
完电脑头昏怎么办
最简单的办法，关掉电脑。出去走走，喝杯水，缓解一下眼睛的压力，不想自己眼睛有更大的伤害，就少玩会
坐太久了，脑部缺氧 起来动一动，记得使用电脑1小时，休息个10分钟。
睡觉
休息一会
按摩一下眼睛 起来活动一会 出门透透气 远...
为什么有时候会觉得头昏？
到医院测量一下血压，如果血压偏高多数情况下就如你说得那样，一个人当他的血压在标准范围之内时（120/80）头脑很清晰，舒服。最大的可能性就是，早晨醒来一般都是空腹，所以会有类似于头晕，心悸等低血糖症状，那是正常的，可能是你本身就有点贫血，有空去医院查一查血糖吧。
为什么发烧会头昏,?
1、维持家中的空气流通：
若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。
2、脱掉过多的衣物：
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
3、温水拭浴：
将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
4、睡冰枕：
...
肥胖会导致高血压吗？近半年来我体重上升很
病情分析：肥胖和老年是高血压的危险因素，您的症状可能和脑供血不足有关。指导意见：建议您监测您的血压，如果血压正常而上述症状明显的话建议您查查您的脑血供医生询问：既往有什么病史吗？糖尿病？高血压？ 到求医问答网站查看回答详情>>