记性不好了，吃什么食物能改善？
韭黄炒鸡蛋的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱 口味：咸鲜味 工艺：炒
韭黄炒鸡蛋的制作材料： 主料：鸡蛋150克,韭黄150克调料：花生油50克,盐3克,白砂糖5克
教您韭黄炒鸡蛋怎么做，如何做韭黄炒鸡蛋才好吃 1. 将蛋打入碗内，放盐少许打散，下锅煎成薄蛋皮，切条；
2. 将韭黄洗净，切长段；
3. 花生油下锅烧热后，倒入韭黄炒两下，加入蛋皮，边炒边加盐、糖调味，炒好上碟。
小帖士-食物相克：鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
卤鸡蛋的做法详细介绍 菜系及功效：豫菜 肝调养食谱 滋阴食谱 益智补脑食谱 贫血食谱 口味：五香味 工艺：卤
卤鸡蛋的制作材料： 主料：鸡蛋1200克调料：花椒15克,盐30克,八角15克,酱油20克,大葱30克,姜15克,草果1...
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夜里失眠，早上起来头昏,全身冒冷汗怎么办？
缺少营养.建议你去晒晒太阳.吃药打针还是不如自然疗效好
这位朋友，很理解你失眠的痛苦。
还是在分析一下你失眠的原因吧。失眠的原因很多，除生理机能的自然衰退外，最常见的原因还是常见于情绪问题引起的。
情绪问题，引起生理上的变化而导致躯体上的反应（失眠）。久而久之，形成一种恶性循环。在这个循环圈内，心理紧张（晚上）起着很大的作用。
解决：现把问题解决；再放松自己的情绪，如晚上睡不着也不要再着急，顺其自然的看点书或者看电视等。
慢慢 的调节，会好的。试试看...
头昏到底该注意什么？应该吃什么药？
主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，贫血,缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，烟酒过度体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝...
治头痛、头昏的食疗方法有哪些呢？
头痛头晕想食疗那要看你的病因是什么啊 、
是气血虚 痰火 还是肝阳上扛引起的最好看看中医
食疗方补气血的 就是没有化瘀的 (1)鸡蛋枣汤.鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量.锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可.具有补中益气和养血作用.(2)荔枝大枣汤.干荔枝,干大枣各7枚.共加水煎服,每日1剂.具有补血生津作用.(3)豆浆大米粥.豆浆2碗,大米50克,白糖适量.将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服.每日早空腹服食.具有调和脾胃,清热润燥作用.(4)乳鸽枸杞汤.乳鸽1只,枸杞30克,盐少许....
我有鼻炎，只要感冒一次鼻子后期就总是塞住的，偶尔会引起头昏
建议你还是尽早去医院里治疗吧！鼻炎要是不及时治疗，可引发很多疾病，导致头痛、头晕、鼻塞、咽喉痛、嗅觉失灵、记忆力减退、听力下降影响正常生活工作学习。世界约九成的鼻咽癌患者是因鼻炎久治不愈恶化所致。所以鼻炎患者要在症状比较轻的时候采取治疗措施，是不可忽视的一种常见疾病。
跑跑步，做做运动，蒸个桑拿，泡个澡就好了
我也是呢.不过没那么严重....去看医生.然后去农村吸收清新空气就没那么...
为什么蹲在地上过几分钟一起身就头昏眼的？还有点想摔跤站不稳……
如果你蹲在地上,时间稍微长一些,猛一站起来,常常感到天旋地转,眼冒金星.这是因为头部一时性贫血引起的. 人蹲着的时候,体内血液的分布有些特殊情况.首先是两条腿被压得很紧,血管压扁了,到达下肢的血液相对来说少一些;其次是因为下蹲时头部略向前倾,到头部去的血液则相对分配得多一些. 当你突然间站立起来时,下肢的血管突然解除了压迫,于是有相当多一部分血液流向身体下半部. 再有,血液在身体内也有一定的重量,当你猛然站起来时,血流由于重力的吸引,惯性的作用,也较大量地向身体下半部流去,分配到上身去的血液就会减少.再加上站起来时,头部也...