记性不好了，吃什么食物能改善？
韭黄炒鸡蛋的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱 口味：咸鲜味 工艺：炒
韭黄炒鸡蛋的制作材料： 主料：鸡蛋150克,韭黄150克调料：花生油50克,盐3克,白砂糖5克
教您韭黄炒鸡蛋怎么做，如何做韭黄炒鸡蛋才好吃 1. 将蛋打入碗内，放盐少许打散，下锅煎成薄蛋皮，切条；
2. 将韭黄洗净，切长段；
3. 花生油下锅烧热后，倒入韭黄炒两下，加入蛋皮，边炒边加盐、糖调味，炒好上碟。
小帖士-食物相克：鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
卤鸡蛋的做法详细介绍 菜系及功效：豫菜 肝调养食谱 滋阴食谱 益智补脑食谱 贫血食谱 口味：五香味 工艺：卤
卤鸡蛋的制作材料： 主料：鸡蛋1200克调料：花椒15克,盐30克,八角15克,酱油20克,大葱30克,姜15克,草果1...
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经常突然头昏
这是贫血的表现，要多补充营养，加强锻炼。
推荐几样家常的补血食物：
黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。
胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。
面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。...
头痛头昏是什么原因
考虑多为年龄所致脑血管硬化，导致脑供血不足。建议试用西比灵治疗，剂量为（5MG）一片/晚，70%的人效果很好，还可以加用丹参片辅助治疗。成都416医院-脑外科-李明副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
有各种原因
经常会因为哪里不舒服，而导致昏倒，咋办？
病情分析：可能是你心脏有什么问题。指导意见：建议您最好是先去医院做个详细的检查，尤其是检查一下看是不是心脏有什么问题，再一个要注意的是，避免情绪波动过大。医生询问： 到健康无忧网站查看回答详情>>
感冒怎么好得快
感冒初期： 红糖姜汤 姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒，得了热伤风的人，则不适合饮用。而且，姜会促进血液循环，若有发炎、出血情形，也不要吃。>>感冒食疗法 水果 有人认为，感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说，这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C，但是维生素C是否可以治疗或预防感冒，目前仍有争议。 而且果汁或水果多半冰冷，可能会造成支气管收缩，使咳嗽加剧，除了发烧以外，并不适合感冒期间...
血脂高吃什么好
血脂高吃什么好?(头昏是血脂高引起的吗？在兴奋的时候，马上就感到头晕眩是怎么回事呀？)首先你应找医生或去医院进行问题（症状）确定，然后，在决定如何解决。如果确定是血脂高（或血压高）的问题，给你推荐两个实用的小方法：1、开水冲泡山查片，每天当茶喝，可降血脂。（如可能，每天坚持食用鲜山查，效果更好，还可以降血压。）2、红葡萄酒泡元葱7天后，每天早晚各喝一两，可降血脂。（省钱、省力、省功夫，效果很好）一准管用。
头晕可能是低血糖的表现
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