手凉的女孩该注意些什么？
不要久坐，加强锻炼，促进血液循环；多吃可以改善贫血的食物，一般贫血就会手凉脚凉…
注意这辈子把翅膀保护好，别折了
有点贫血。吃阿胶补血，就好了。
注意不要被伤到了，伤不起…
我以前女朋友就这样
注意手上生冻疮。。。嘎嘎
上帝说：“手凉的女孩上辈子都是折翼的天使”天帝派她们到人间来寻找幸福…
一是不要光为了好看穿的少。二睡觉前要用热水洗脚，三经期要注意手脚不要粘凉冷的东西。
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手凉怎么办
防治手脚冰凉七绝招 如果是疾病原因引起的，自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩……自然会四肢温暖、面色红润。 1、保暖 美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。 2、运动 一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。 3、饮食 多...
手凉真的就没有人疼吗？
本人属于严重贫血状态 到了初秋就已经是手比冰凉状态 要更好的促进血液循环以及造血就能使身体温度趋于常温积极的做一些户外运动并且食用更多的含维生素等食物 保证每天的新陈代谢正常运行
怎样预防手凉的时候总是发紫？
皮肤发紫最主要的原因是血液中红细胞与氧气结合不充分，医学上称之为紫绀。手冷后发紫造成的原因可能是低温让血红蛋白与氧气结合的酶活性降低而导致血红蛋白与氧气的结合能力下降。不是血液多不多的问题。但现在针对身体内酶的治疗不多，，所以建议你平时注意保暖，多运动，如果有缺氧的表现，还有可以加强红细胞的再生能力来代偿红细胞结合氧气能力低下的问题。
多穿衣服
多运动，搓一搓，
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手凉应该吃什么药补补
手凉的原因有很多种，可能是由于你的体质偏寒一点，想要能过药物调理的话还是需要请教比较有希望一点中医帮您具体诊断一下是因为什么原因，不能自己乱用药，有的是虚寒，有得可是由于体质的原因，乱用药可能会起反作用，对症下药，才是最好的选择。
为什么冬天手凉呢？而且不是一般的冰，有时候会是僵硬的冰，而且穿的相当厚。脚哦尔也是凉。有什么秘方可以不冰？
多锻炼，主要是加强锻炼。 多吃点热量高的食物，但不要吃垃圾食品。
手脚冰凉是因为血液循环不好造成。少吃寒性食物，多吃热性食物，有空泡泡脚，做做手脚按摩。