新陈代谢过快应该怎么办?
你不是新陈代谢过快,你说的是正常现象,只是身体弱了一点.不应该抑制代谢.应该补充营养,加强锻炼,增强体质.经过一段时间的补养和锻炼,体质增强了,不良的感觉也就消失了. 不要盲目的追求胖,胖和瘦遗传的因素很大.胖不一定是好的现象
那就多补充水果和蔬菜, 少吃油腻旳食物, 多喝些水,
去医院检查一下,也许是甲状腺功能亢进。
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爲什麽人的皮膚會老化?
1.日晒和年龄的增长:紫外线是皮肤的敌人,强烈的日晒不但会引起皮肤癌,而且它还能加速皮肤的松弛、皱纹的产生,阳光的损害使皮肤变化,损害会随着日晒增多而积累加重; 2.遗传因素:比如松弛、组织脆弱或皮肤脆薄、疾病,特别是严重的饮食不规律和体重突然下降; 3.有害条件和温度的极度变化; 4.烟草不仅对身体有损害,对面容也有损害; 5.过份的精神压力,缺乏休息、地心的引力;以及绝经期也会使皱纹生成。 如何延缓皮肤的老化:需加强毛细血管壁的强度,这可以服用维生素C或维生素B,杜绝咖啡因、糖,避免日光直晒,用对...
面部皮肤不出汗是怎么回事?
油性皮肤的保养油性皮肤,由于皮肤皮脂分泌多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁,调节皮脂分泌。 选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆,然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次,用温水洗后,最好再用冷水洗一遍,使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部,使毛孔开泄,从而有效地去除油污。 早上,洗脸后,用收敛性化妆水整肤,然后用清爽的营养奶护肤;晚上,可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢,然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打,最后涂营养乳液以保养皮肤...
经常面对着电脑对身体有什么害处呢?
坏处很多,电脑有很强的辐射,在电脑前太久有些人会觉得恶心想吐,影响食欲和消化系统,当然也是致癌的,屏幕是吸尘的,时间长了对皮肤特别不好,在使用过电脑后,最好用清水洗脸,最后就是对眼睛不好,半个小时最好休息一下,每天面对电脑的时间当然越少越好,隔一段时间离开电脑一下,做做运动,向远处眺望一会儿。
辐射太大,我上完网后,脸上会长痘痘!
长期看电脑对人身体有很大的不好,因为电脑有很大的辐...
那种维生素缺乏时,组织细胞分裂增殖减慢?那种维生素缺乏时,皮肤老化而多皱纹,那种缺乏时。皮肤会出现炎症?那种缺乏时,免疫力下降?
分别是蛋白质,维生素C,和胡萝卜素.
上眼皮干、脱皮、有时候还有点疼,感觉还很松驰是怎么回事呀?
我有个好办法。。我自己觉得很管用的人一般睡觉其实都没有真正的放松,这就是为什么有人睡觉起来后觉得某个部位很疼,比如觉得手扭到了之类的。。失眠是因为大脑没有放松我每天睡觉的时候,就跟自己说,头放松,然后你就检查一下看头放松没,尽量放松。。。然后脖子放松。。身体啊。。手啊,。。脚啊。。记住都要平放,全身放松后。。最后说。。不要想了,大脑放松。。。然后,就睡着了。。。你一定要完全的放松。。。不是说说而已的。。。我经常失眠,而且想很多,就算我疲劳了,就是睡不着,自从心理学家告诉我之后,我就按照这个方法。。真的很不错。。
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