杨志宏教授讲解如何预防皮肤光老化

(四)做好对抗紫外线的措施 杨志宏教授说紫外线是对肌肤最无情的伤害，所以要做好防晒措施。一定要一年四季都要注重防晒。 (五)随时检查肌肤状况 随时注意小细纹或肌肤松弛等现象，在小问题还没变严重之前，要仔细的检查，便可尽早进行修护保养。 (六)随时保持肌肤清洁 维持肌肤健康的第一步，就是洁净肌肤，将污垢及化妆品彻底洗干净。但要注意的是，不能过度的清洁，否则破坏了肌肤的保护膜，也会加快皮肤老化。 杨志宏教授说，为了不被光老化困扰，在平时生活中要多加注意这些细节，治疗皮肤光老化一定要去正规医院，这样才安全、有保障。
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其实心情是最主要的，但是我却做不到啊。
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