朋友,我是新手,求助 冬天手凉脚凉是因为什么？

你回答的不对，那是治表不治本的，应该内调才好，晚上多用热水泡泡脚，最好放些玫瑰花瓣之类温性的东西


如果你是女孩…那么叫你男朋友把你双手握住给你轻轻的用热气吹下你从心里都是热的


买保守暖

是体寒，嗯。。建议你吃鹿胎膏调理呀，我以前跟你一样，跟同学一起睡，她都不敢让我碰她脚的，呵呵后来是吃鹿胎膏调理好的，~我现在好多了，医生说是宫寒挺严重的，我刚吃鹿胎膏的时候就感觉晚上睡觉身上很暖，会发热~不知道为什么，不过很舒服，然后就睡的比较好。你也吃点吧！我感觉最近不管是我气色还是皮肤什么的都比以前好了，而且我以前内分泌失调，几天都不上大号的，现在每天早上都要上大号，你说是不是挺神奇的。对了，我买的叫鹿乡人家鹿胎膏，是淘宝上好评比较多的一家哦！！


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亚健康状态/.
坚持喝一个月喝薏米汤可以调整过来、
还有一种可能就是皮肤缺水。
用些补水的东西，



血液流通过慢,就会出现这种现象,上面人兄说的很对,但是常常活动更为重要,

冬天吃什么就能御寒  立冬一过，天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中，该如何调整我们的饮食呢？应该多吃一些温热补益的食物这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。  根据食物中所含营养素的不同，冬季膳食应具有以下特点：  多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，御寒效果最好。  怕冷与缺少钙...

如果嘴唇发紫，可能是心脏的问题 单纯的凉可能是体制虚寒 多吃一些温补的就可以了 例如：红枣、桂圆等等


末梢血液循环不好，不属于病。只是缺乏运动，饮食不够量，挑食，吃得少。


算是的吧 气血不畅吧 我也是的 也可能比的原因


那不是病，那是因为你不经常运动，所导致的血液循环不畅，所以手脚总是冰凉！