16岁，脸上有很多黑头、痘疤、粉刺、皮肤干燥。有什么好的天然方法吗？
皮肤比较油，毛孔堵塞了。粉刺和痘痘自然就容易侵袭了…… 一、首先要做好深层清洁，控油保湿，洗面奶最好选择控油型的；清洁完皮肤，然后建议选用比较清爽的柔肤水； 二、其次是注意饮食及作息：A、多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗脸.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素.B、平常一定要多喝水. 多吃水果和蔬菜.少吃含色素的食品及饮料，不要吃味精，鸡精,因为这会造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个痘痘和粉刺增长.这个没有特效疗法.C、注意作息时间，晚上不要晚于11点睡觉，睡眠质量也直接影响会皮肤好坏。 想要较快的方法，可以试试柏龄祛痘组合；（一般快速有效的祛痘产品都含有激素，不利于皮肤）★祛痘印可以多敷面膜是比较好的方法，以下推荐几款面膜，可供参考：1．先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋...
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每天早上空腹喝杯温开水，清肠胃+补充一夜流失水分。平时的饮料可改成菊花枸杞茶，菊花清火、枸杞明目。每天的清洁工作要到位，皮肤尤其注意噢~!~有兴趣++++我。看用户名......
品木宣言的奇迹面膜很不错哦。对毛孔有帮助的哦。可以逛下论坛
脸上黑头粉刺毛孔粗大怎么办?
应保持脸部清洁，每天用适合自己的洗面奶清洗
很高兴能为楼主解答，有针对性的解决痘痘才能彻底的去除痘痘。痘痘起因：（中医观点）中医学称痤疮（青春痘）为“肺风粉刺”，认为肺风粉刺主要是由于脏腑功能失和，导致经蕴热，毒火内炽，久蕴不解，气血瘀结化火，最好凝滞于面部形成的。（西医观点）长期的饮食结构不平衡（喜欢吃辛辣、油腻食品），环境污染，生活，学习压力过大，作息时间无规律等因素导致内分泌失调，雄性激素过盛，皮脂腺分泌过旺，最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛囊口...
青春痘的治疗
注意起居饮食、生活要有规律；
油性皮肤的女性如何更好的护理？同时怎样让痘痘更快消去和避免疤痕？
脸上长痘,一定要注意脸上的卫生,还有就是饮食,不要吃一些过敏性的东西,还有就是一定不要吃辣椒,这一点是最重要的,我就是这样做的,尽管是有的时候忍不住,但是那也要忍一下,如果说想要消灭脸上的痘痘,那就用洁顿祛痘这个产品吧,挺不错的,我就是用的这个
每天勤洗脸（2次就好了，太多会破坏皮肤的平衡）洗完脸后先抹润肤水，拍打吸收后再涂精华之类的东西。我的经验是用里美的茶树油精华控制痘痘生长，用皇后牌的片仔癀珍珠膏美白和缩小毛孔，美白效果真的是很好的，提亮肤色，而...
我脸上皮肤很糟糕
你的问题不是使用什么化妆品和吃什么食物的问题，应该找一家专业美容院，用专门的吸黑头的仪器，将黑头吸出，有一个月就好了。
因为你是青春期，所以皮脂腺分泌比较旺盛，清洁不当就会造成毛孔堵塞，如果不及时清理，还会使暗疮形成。
一定不要挤应该会好，我以前脸上好多豆豆，没挤就天天洗几个月后就去的差不多了
建议去医院看看!
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