最近总是幻听，怎么办

幻听幻视的朋友 我建议你们采取放下,看空的疗法.把自己还原成没得病之前的自己 把那些困扰自己的希奇古怪的想法,问题,当成不存在,也就是放下执着,自然会得到解脱.对于幻听的朋友.把幻听当成是空,是不存在的,是根本没有的,想像自己得病之前的正常心态.自然会恢复正常的,这个东西你越注意它,心越专注在这上面,越难以解脱,难以自拔,你放下他,别去理它,想它,甚至连它存在的意识都不要有,自然它就没有了. 强迫症的朋友也是同样的道理,把这个问题放下,当成不存在,这个问题也就不存在了,我也是一点一点的在努力战胜自己.有不周之处请大家原谅....

你好知道你在做什么，又怎么样呢？感觉你在怕着什么，到底怕是什么呢？


去心理医生那边做一下咨询如果不去的话你的情况会可能会严重下去最后会造成情景恐惧之类的心理疾病总之去看看


其实你应该暗暗告诉自己，自己做的没错，问心无愧，别人说的都是是非，不去理会！不必为了跟自己关系不大的事烦！


呵呵 主要是心理问题！
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幻听是重度精神疾病的典型表现，建议病人和主治医生沟通，看是否需要调整药物剂量，稳定精神状态。心理咨询和治疗最好在精神疾病缓解和稳定期进行，需要必要的药物支持。除了生物学因素，出现这样的现象，可能也与心理治疗中的退行有关？稳定、抱持、中立、接纳的咨访关系，对于稳定来访者的情绪状态，也会有所帮助。 到健康无忧网站查看回答详情>>


这个情况吃药为主，不适合心理辅导。精神疾病需要吃药治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>

十種放鬆缓解壓力方法亲 爱 的 友 友 ：这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生一、 『說出』壓力：感覺千頭萬緒，不知所措時，找一位知心好友，或專業輔導員，或有經驗的長輩，說出內心的恐懼和問題。有時候，所面臨的問題並不嚴重，只是在心慌意亂時無法冷靜思考，如果能夠經過傾吐、發洩，或聽聽別人的意見，而釐清問題的癥結所在，找出解決方法，即可豁然開朗。二、 『寫出』壓力：當面對複雜卻又無法逃避的問題時，不妨寫出來，然後再寫出可能的解決方法，無論是否能達成日標，但此種渲洩方式也可減輕內心的壓力...

氯美扎酮治疗失眠疗效偏弱，可以服用其他睡眠药物。每周一上午在回龙观医院安定门门诊部我出专家门诊，可周一上午来回龙观医院安定门门诊部找我就诊。门诊部在安定门河北饭店西大约几十米处，离安定门很近，在安定门的西南方向的胡同里。北京回龙观医院-精神科-赵振海副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>