背痛有什么好的建议？
坐办公室的女性不知有没有这样的感觉，不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击，所以你必须防患于未然，及早预防。
观察你的姿势 当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。不良的姿势，如低头垂肩地坐在椅子上，俯身趴在书桌上，都会使脊柱偏离正常位置，将过多的压力压在背部肌肉上。当你坐立时应尽力保持良好的姿势。
给背部以支撑 另一种帮助保持良好姿势的方法就是坐时将一个小枕头或者靠垫放在背下部的拱柱部位，这可以为背下部提供支撑，减轻对肌肉的过多压力。尤其当你坐在沙发上看电视或长距离行车时，记着给自己买个腰枕，并经常变换靠背的倾斜度。
经常活动 在办公室久坐的你，需要至少一个小时站起来活动一下。如果你无法离开办公室，试着将文件夹等物品放在你必须站起来才能取到的位置，或者有意识站着接听电话，午饭后休息时散散步。
伸展背部 对伏案工作的人来说，伸展背部可以防止并减轻背痛。坚持在工作时每隔15分钟站直身体，将双手置于后腰上，向后倾身。伸展时动作应该缓慢而平稳。
恰当提...
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颈跟背痛了一个月了，究竟是什么问题？
背部是膀胱经、督脉的聚集处，这两条经脉不通了。如果有时间可以去按摩刮痧，如果有条件可以去学瑜伽，不要长时间保持一个姿势不动，有空就伸伸懒腰，按摩一下头顶。
我老妈睡觉时老是腰痛，请问有什么药治疗呢？只要能治好的都行。
腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盘突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷（肝炎）对你所说的病情来了解，很有可能是腰椎盘突出症。 腰椎盘突出是由腰痛引起的，腰痛久治不愈，时间过长病情加重，造成腰椎盘突出。原因是这样，肾水衰耗不能上润於脑，而脑气虚不能下通於肾，象河车之道交通受阻不能畅通，而作痛也。 如果是肾虚脾湿侵之用：生白术130克、意仁110克、芡实80克一包加水3000克煎绪一宛，一次性喝完，一天减轻，三天全愈。永不复发。如果是腰椎盘突出，一...
你说到的类克治疗强脊，大约花费是多少
这个新药是一种生物制剂，商品名为“类克”，正规名为“注射用英夫利西单抗”，它在减轻症状和预防残疾上所表现的明显效果，是我们前所未见的，它的明显的适应症是强直性脊柱炎和类风湿性关节炎。采用静脉滴注给药方法，大约2小时可以完成治疗。用药间隔是在首次给药后的第2周，以及其后的第6周，再后以每6周的间隔时间继续用药。初一听起来，不过是几支药，竟如此的贵，的确不能接受，甚至想骂人。仔细想来，这个病无药可医、现在的治疗都不能阻止病情的发展和恶化、使病人终日处在忍耐和痛苦之中，尽早都会发展成残废；在经济上，平日治疗虽然一次花钱好像不多，...
今年20岁左胸背痛轻微痛1年了!以前经常熬夜!
你是不是常上网。而且一呆不是三二小时，习惯右手鼠标，左手不放在桌上？
如果是的话加QQ：83241785详细说明下
不是就算了
心肺问题，建议去医院检查！
我每天晚上睡不好，早上不想起来，工作没精神，记忆力下降，背痛思想压力大，不知道怎样调养
1.戒sy,yy2.早睡11点以前必须3.多锻炼4.注意营养1）药物治疗：较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。常用的药物有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退，可予服用小剂量脑代谢改善剂，如吡拉西坦、银杏叶片等。 （2）中医治疗：中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方。此外，针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰经也有一定疗效，可在医师指导下选用。 （3）心理...